女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】ヨガ×よもぎ蒸し×腸もみ
ジョセイノタメノメグリカイゼンサロン タットヴァヨガ ヨガ ヨモギムシ チョウモミ
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- 静岡県浜松市中央区本郷町１３６５－５
- 浜松駅から車で15分 本郷バス停徒歩１分 [温活 よもぎ蒸し/腸もみ/ヘッドスパ]
タットヴァヨガのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-08-29 10:46:17.0
- 自分のことを大切にしたい♪
- 初めてまして！
女性のための巡り改善サロン【タットヴァヨガ】のMikiです。
『「タットヴァ」ってどういう意味ですか？』という質問をよく頂きます。
「タットヴァ」とは、ヨガで使うサンスクリット語で、「真実、ありのまま」という意味を持っています。
店名には、『ありのままの自分を好きになろう』という想いを込めました！
突然の質問ですが『ご自身のことは好きですか？』
ちなみに私は…自分が大っ嫌いでした！！
＊ずっとぽっちゃり体型
＊中学生の頃から慢性肩こり頭痛体質
＊すぐにイライラ、そして落ち込む気性の荒さ
＊１ヶ月に１回は風邪をひく免疫力の無さ
＊繰り返す膀胱炎
（↑不調のオンパレードな女でした・・・笑）
そんな自分は
・こんなポンコツな体
・自分はダメ人間
・性格ドブスな自分
そんな自分が嫌でしたし、人と比べては劣っている自分を蔑んできました。
そんな中、転機となったのが『ヨガとの出会い』！
ヨガの教えの中で、「人と比べる必要はない」という考え方があるんです。
他の人からどう思われるのか、
ばかりに囚われていた気持ちを
「今自分はどんな風に感じているのか」
↓
「どうしてそう感じた？」
↓
「大丈夫、大丈夫」
と、自分自身と向き合う習慣を設けることができるようになりました♪
そこから自分で自分を縛り付けてきた鎧のような重圧を１つ１つ手放していくような感覚を学んできました。
もっと自分と向き合いたい、という想いで出会ったのが「チネイザン（腸もみ）」♪「チネイザン」は、お腹をほぐしていくことによって、
自分の中に飲み込んだ感情（我慢した感情）を一緒にデトックスしていきます。
東洋医学では、『感情は内臓に宿る』と考えられているんです。
チネイザンは、自分との向き合いの時間。
「どんな感情を我慢してきたか」「どんな感情をいだきやすいか」
自分と会話をしながら１つ１つ要らないものを手放し本来の自分の姿へ導いていきます♪
そんなチネイザンの施術の後は不思議と
体が軽く、エネルギーが体中を巡りポカポカしていたり、気持ちも前向きに切り替わったりします。（翌朝のおトイレも楽しみだったり！笑）
どんどん要らないものは手放し
ありのままの自分をもっと好きになって頂きたい♪
そんな想いで皆さんをお迎えしています。
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