ソウシンアンドハダシツカイゼンスリールキチジョウジテン
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２－４－６ Ｈ－スクエア吉祥寺３０２
- 吉祥寺駅から徒歩5分
スリール 吉祥寺店(Sourire)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-01 12:43:16.0
- 食事バランス見直してみませんか？
- 体を作っているのは食事！
ダイエットや健康を考えた時に見直すべきは生活習慣
その中でも食事はぜひ一度見直してみてもらえたらと思います
食事はバランスが重要！
『食べない』ではなく足りないものを補うを意識していきましょう♪
Sourireではお客様のお悩みや目的に合わせた食事指導を行っています
その中でもおすすめなのは
【食事の写真を送ってもらう】
写真を撮ることでレコーディングダイエットにもつながりますし、適正な量を知ることもできます
体にいいと言われているものも量が多すぎればNGな場合も…
例えば体に良いと言われている豆腐
豆腐の半分は脂質なので食べ過ぎに注意が必要です
ぜひ一度食事を見直してみませんか？
Sourireでは最新痩身機器＋痩身サロン歴25年以上の経験で
お身体への外側からのアプローチと
痩せやすい食事や生活習慣のご提案をさせていただいています。
Sourire スリール
武蔵野市吉祥寺本町2-4-6
H-スクエア吉祥寺302
0422-27-5865
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