ソウシンアンドハダシツカイゼンスリールキチジョウジテン
- エステ
- リラク
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２－４－６ Ｈ－スクエア吉祥寺３０２
- 吉祥寺駅から徒歩5分
スリール 吉祥寺店(Sourire)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-06 17:39:46.0
- 梅雨は太りやすい？
- 梅雨時期に起こりやすい心と体の不調
・エアコンで体が冷えやすい
・歩く時間が減る
・運動不足になりやすい
・呼吸が浅くなりがち
・体が固くなる
等で、自律神経の乱れに繋がりやすくなります。
自律神経が乱れると
睡眠の質が低下したり
頭痛やめまいが起こる
便秘もしやすくなります。
自律神経の乱れから満腹中枢神経の低下も起きやすく、食欲不振と食欲増進どちらも起こりやすいため、太りやすい季節と感じる方いるかと思います。
そんな時は
背骨を動かす！がポイント！
骨盤を動かすことでホルモンバランスが整いやすく、
背骨付近にある交換神経と副交感神経の刺激で自律神経系の乱れを改善へと導いてくれます。
また肩甲骨周辺には褐色脂肪細胞があり、
そこを動かすことで脂肪燃焼を促し、体内からも温まります。
ジメジメ蒸し暑く、運動もしずらい季節ですが、背骨を意識して過ごしてみてください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 日頃の脚の冷えやむくみでお悩みの方へ☆足の疲れ・むくみ改善90分
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-24
-
●2025-10-20
-
●2025-10-20
-
●2025-09-23
-
●2025-09-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（16）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
もっと見る
スリール 吉祥寺店(Sourire)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,980 【人気No.1】痩身マシン×筋膜リリースで目指せー８ｃｍ！サイズダウン９０分
|
|
新 規 |
¥7,980 【結果重視】二の腕・背中強力痩身！ラジオ波×筋膜リリース×深層加温90分
|
|
新 規 |
¥10,980 【全身痩身】最新ラジオ波×筋膜リリース×加温深層リンパマッサージ 120分
|
|
新 規 |
¥7,980 【下半身集中】セル脂肪撃退・サイズダウン・冷えむくみ改善90分
|
|
新 規 |
¥5,980 【部分集中】セル脂肪撃退×ヒップアップ☆パンツの似合う脚へ☆集中60分
|
|
新 規 |
¥5,980 【ぽっこりお腹&内臓の冷え改善】年齢を重ねるごと深まるお悩みに◎集中60分
|
