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はぴねす鍼灸整骨院 天六院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 11:18:03.0
- 【腰痛】はぴねす鍼灸整骨院天六院 整体
- 腰の重だるさや朝の立ち上がりでズキッとした痛み…。こうした悩みを抱えている方は少なくありません。仕事や家事をしているときに腰がつらくなると気持ちまで落ち込み、つい「もう年齢のせいかな」と思ってしまう方も多いようです。ただ実際には、原因を知って正しくケアすれば改善できるケースがたくさんあります。
腰痛が起こる背景には、骨盤や背骨の歪み、筋肉の緊張が関わっています。
長時間同じ姿勢でいることで腰回りの筋肉に負担が集中し、
血流が滞ってしまうと痛みや張りが続きやすくなります。
さらに運動不足が重なると腰を支えるインナーマッスルが弱り、
ちょっとした動作でも腰にストレスがかかりやすい状態になってしまうのです。
整体では、まず歪んだ骨盤や背骨を整え、全身のバランスを正しい位置に戻していきます。
固まった筋肉をほぐすことで血流が良くなり、痛みの軽減にもつながります。
施術後には日常生活でできる簡単なストレッチや姿勢の工夫もお伝えするので、
ご自宅でのケアも安心です。
実際に通われた方からは「朝起きたときの腰の重さがなくなった」
「デスクワーク中に痛みを気にしなくなった」といった声をいただいています。
慢性的な腰痛を抱えている方ほど「仕方ない」と思い込んでしまいがちですが、
早めのケアで生活の質は大きく変わります。
★はぴねす鍼灸整骨院天六院★
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営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00～14:00 16:00～20:30
（土曜日・祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9：00～17：00
TEL：06-0679-5887
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施術スタッフ
加藤 大祐カトウ ダイスケ
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