ブログ2ページ目｜テテソワン(tete-soin)｜ホットペッパービューティー

teteーsoin【テテソワン】

テテ　ソワン

リラク
エステ

北海道河東郡音更町新通５丁目３－１８
帯広駅から車で20分

テテソワン(tete-soin)のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-01 23:16:26.0

投稿者：

島桂子

更年期の（ほてり・のぼせ・発汗）対処法

血管運動神経症状（ほてり・のぼせ・発汗）の対処法・生活習慣の改善ホットフラッシュへの対処法としては、生活習慣の改善が基本となります。適度な運動とバランスの取れた食事、十分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-31 01:08:06.0

投稿者：

島桂子

更年期障害における　ほてり・のぼせ・発汗とは？

更年期障害における血管運動神経症状のほてり、のぼせ、発汗について突然の体温上昇や顔・首のほてり、強い発汗を伴う症状は、「ホットフラッシュ」と呼ばれ、更年期女性の約6割が経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-30 02:12:27.0

投稿者：

島桂子

更年期障害における精神神経症状への対処法

精神神経症状とは？具体的には、イライラする、憂うつになる、不眠、不安感が強い、物忘れなどがあります。それに対する対処法になります。【対処法】・適度な運動精神神経症状への対…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-29 01:29:08.0

投稿者：

島桂子

更年期障害における精神神経症状とは？

精神神経症状（イライラする、憂うつになる、不眠、不安感が強い、物忘れ）更年期障害における精神神経症状は、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。イライラ感、憂うつな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-28 02:34:15.0

投稿者：

島桂子

動悸、息切れの【対処法】について

動悸、息切れの【対処法】について・カフェインの摂取制限カフェインには興奮作用があり、心拍数や呼吸を促進する効果があるため、過剰な摂取は動悸や息切れを引き起こしやすくなりま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-27 02:25:44.0

投稿者：

島桂子

更年期障害における動悸、息切れとは？

更年期障害における循環器系の症状として、動悸や息切れがあります。これらの症状は、女性ホルモンの変動に伴う自律神経のバランスの乱れが主な原因と考えられています。更年期に伴う…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-26 11:19:53.0

投稿者：

島桂子

更年期の（肩凝り、腰痛、関節痛）の【対処法】

（肩凝り、腰痛、関節痛）の【対処法】・ストレッチと運動柔軟性を高めるストレッチや、筋力強化のための運動を定期的におこなうことで、筋肉や関節の柔軟性を維持し、痛みを軽減しま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-24 21:02:45.0

投稿者：

島桂子

更年期時期の（肩凝り、腰痛、関節痛）の症状とは？

更年期障害における運動器系の症状として、肩凝り、腰痛、関節痛が挙げられます。これらの症状は、更年期に特徴的な変化の1つといわれています。症状の主な原因は、女性ホルモンであ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-23 13:10:51.0

投稿者：

島桂子

更年期障害の症状と対処法

更年期に現れるさまざまな症状がひどくなり、日常生活に支障を来すほどの重い症状になってしまう更年期障害。症状には、ほてりや発汗、めまい、睡眠障害などの身体的反応と、自己価値…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-22 14:38:40.0

投稿者：

島桂子

病院に行っても解決しない体の不調はありませんか？

病院に行っても解決しない謎の不調の正体とは？原因は自律神経の乱れにあるのかもしれません。「なんとなく気分が沈む」何をするにも億劫に感じる」「ついイライラして怒りっぽくなる…続きを見る