スキンラボ ドットシキブ アツギエビナテン
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スキンラボ ドットシキブ 厚木海老名店(skinlabo .sikibu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-15 16:09:58.0
- 活性酸素による老化からお肌を守るサプリ★
活性酸素は新陳代謝の一部として生成されるものの、
一度増えすぎると様々な肌トラブルの原因となります
活性酸素は肌細胞にダメージを与えるだけでなく細胞の老化を促進します。
活性酸素が細胞を攻撃することにより、肌のターンオーバー（新陳代謝）が乱れ
古い角質が蓄積され、くすみやシミの原因となります。
特に、メラニンの生成が過剰になると、シミとして表面化することがあります。
これにより、肌全体の透明感が損なわれ、老けた印象を与える要因にもなるのです。
さらに、肌の水分保持能力も低下し、乾燥肌が進行することも影響の一つです。
活性酸素によるダメージが蓄積されることで、
肌の水分が失われやすくなり、肌がカサつき、敏感になってしまいます。
ほおっておくとスキンケアに影響を与え、化粧品が肌に合わなくなる場合もあります。
肌の老化を防ぐためには、活性酸素による酸化を抑えることが大切です。
紫外線は活性酸素を生成する大きな要因であり、
肌にダメージを与える主な要素です。
外出時や晴れた日は必ず日焼け止めを塗ることが大切で、
SPF値やPA値の高い製品を選ぶと良いでしょう。
肌の健康を保つためには、外からのケアだけでなく、
内側からのアプローチも重要です。
特に食生活は、肌に直接影響を与える要素の一つです。
活性酸素の影響を軽減し、抗酸化物質を豊富に含む食材を意識的に
摂取することが効果的です。
.sikibuでは酸化防止のためのインナーケアサプリもご用意しております。
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