ワールドプラスジム 横浜旭店の口コミ一覧 (1/2)

あちゃこ様


嬉しいお言葉ありがとうございます。
はじめはジムのご利用に慣れていないこともあり、使い方やトレーニングフォームに苦労することもあると思います。
わからないことがありましたら、スタッフがサポートしますのでお気軽にお声がけください！
またのご来店お待ちしております。

ひー様

この度は、パーソナルトレーニングをお受けいただき誠にありがとうございます。
脂肪燃焼には、継続が必要です。できることから続けていきましょう。
その他、お困りごとなどございましたらお気軽にお尋ねください。

まさ様

この度は、パーソナルトレーニングをお受けいただき誠にありがとうございました。
脂肪燃焼/ダイエットには必ず食事管理がつきものです。
だからと言って、過度な食事制限や極端な断食などはかえってトレーニング効果の低下につながります。
まずは、無理なく始められるところから変えていきましょう。

りお様
この度は、パーソナルトレーニング体験ご利用いただき誠にありがとうございました。
また嬉しい口コミをいただき、大変励みになります！
足のお怪我はその後いかがでしょうか？
次回も無料でご体験いただけますので、落ち着かれましたらどうぞご利用くださいませ。
お待ちしております！

のり様

オープン当初からご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
また、パーソナルトレーニングをお受けいただき嬉しく思います。
次回のレッスンを心よりお待ちしております。

あこ。様
大変嬉しい口コミをありがとうございます！
ダイエットにしてもトレーニングにしても長期に及ぶものなので、まずはお仕事や生活ペースに無理なく組み込めるようお話させていただきました。
今後ももしご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお声がけください！
またのご予約をお待ちしております。

サン様
この度はパーソナルトレーニング体験をご利用いただき、誠にありがとうございました！
脂肪を燃やすためには有酸素運動が有効ですが、
筋力トレーニングも併せて行うことでより効率的にそちらを進める、
また代謝を下げない、リバウンドを防ぐという狙いもあります。
次回はカウンセリングの時間はだいぶ短くなりますので、初回とはまた違う内容もお伝えできると思います。
もちろんご不明な点等ございましたら、お気軽にお聞かせください！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

かずさん様　　

この度は、パーソナルトレーニングをご利用いただき誠にありがとうございました！
トレーニングセッションに高い評価をいただき大変嬉しく思います。
2回目のパーソナルトレーニングのご予約お待ちしております。

Sonobe様
この度はパーソナル体験をお受けいただき、ありがとうございました。
フォームへの意識の高さ、素晴らしいです！
私自身もとても刺激を受けました。
今後とも当ジムをどうぞよろしくお願いいたします。

ひろたん様

この度は、パーソナルトレーニングをご利用いただきありがとうございました。
既にトレーニング経験がお有りということもあって、初めて見るマシンに対しても淡々とこなす姿が印象的でした。とても１０年以上間隔が空いたようには見えなかったです。
またのご予約を心待ちにしております。

ゆりあ様

嬉しいコメントありがとうございます。これからの励みになります。
また、急な担当トレーナーの変更にも快く応じてくださりありがとうございました。
レッスン中に必要と感じたことは、出来るだけインプットしてお仕事にも活かしてください。
またのご予約お待ちしております！

あき様

いつも嬉しいコメントありがとうございます。
私自身も普段から筋膜ローラーを愛用しているので、仲間が増えたようで嬉しいです。
また、トレーニングしている中で、胸椎の進展動作にまだまだ伸びしろを感じました。
テレビを見ながらご自宅で出来るので、空いた時間を見つけて毎日続けるようにしましょう。

べ様
この度はパーソナルトレーニング体験のご利用ありがとうございました！
大変励みになるレビューをいただき光栄です。
また目指せ日本一きれいなジム！と清掃には力を入れているのでそのようなお声はとても嬉しいです。
新しいマシンも明日入りますので、是非ご利用ください！
またのご利用をお待ちしております。

プルメリア様
この度は当ジムのパーソナルトレーニング体験ご利用ありがとうございました！
トレーニングはわからないことが多かったり続いてしまうと継続しにくくなってしまうと考えていますので、
今後も何かご不明点などございましたらどうぞいつでもお気軽にお声がけください。
こちらこそたくさんお話が出来て楽しかったですし、トレーニングの組み立てもより考えやすくなるので
大変助かりました。ありがとうございます！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

りゅう様
大変嬉しいレビューをありがとうございます！
筋肉痛のご様子はいかがでしょうか？
今後のトレーニングの参考にいたしますので、最近のお食事の内容など含め
またお話聞かせいただけましたら幸いです。
ぜひまたパーソナルご利用ください！お待ちしております！

のん様

嬉しいコメントありがとうございます。
初回カウンセリングでは、お身体の現状や目標を把握したうえで、その人に合ったトレーニングメニューや食事指導をご提案しています。
まだ慣れないことばかりで不安だと思いますが、目標に向かって一緒に頑張りましょう！
またのご利用お待ちしております。

みゆき様
勇気をもってのご予約だったとのこと…ありがとうございます！
そしてこのようなレビューをいただき、とても嬉しく思います！
すでに有酸素運動を含めたトレーニングをしっかりしてくださってたので、フォームだけでなく、
水分摂取についてやトレーニングスケジュールなどのお話もさせていただきました。
よろしければその後の経過や体感など、またお教えいただけましたら幸いです！
今後ともよろしくお願いいたします。

あき様

口コミ投稿ありがとうございます。
ご自宅の体重計だとあまり体重の変化がみられない。と悩まれていましたが、当店のボディプランナーを試しに乗ってもらうと入会時よりも明らかに体脂肪は落ちていて筋肉が増えているのが数値として表れていました。体重の変化はもちろん大事ですが、それよりも筋肉量や体脂肪量の変化に注目してあげることが重要です。
また少しでも変化があったら是非聞かせてください！

かおちゃん様
真摯にボディメイクに打ち込んでらっしゃるお姿に、こちらもいつも身が引き締まる思いです！
この度もご利用、また嬉しいレビューをありがとうございます！
マットで行ったお尻トレーニングは自重でもかなり効く分、フォームの維持が難しくはありますが
今後のメニューの一つに加えていただけたら幸いです。
またぜひトレーニング、お体の状態などお伺いさせてください！

てら様
この度はパーソナルトレーニング体験をお受けいただきありがとうございました！
山登りもマラソンも運動時間が長く続くものなので、クールダウンやストレッチなどのケア面もお伝えさせていただきました。
今後も目標達成に向けてお力になれるよう、精一杯サポートさせていただきます。
ありがとうございました！

浜谷様

パーソナルトレーニングをご利用頂き誠にありがとうございました。
また、嬉しいお言葉ありがとうございます。

カウンセリング時にお悩みやご希望を的確に教えていただいたので、その内容に沿ったメニューを作成いたしました。
以前ジムに通っていたこともあり、少し手を加えるだけですごいフォームが綺麗になりました。
トレーニング間隔を空けすぎず、今回レクチャーしたフォームを忘れないようにしましょう。

あき様

いつもパーソナルトレーニングをご利用いただき誠にありがとうございます。
はじめの頃に比べると扱える重さも増えてきているので、様子を見ながら重量を上げていきましょう。
重量の目安は、６０％～７０％の重さがベストです。
重量を上げるとフォームも乱れやすくなります。次回ご予約の際はフォームの確認から始めましょう。

アカ様

この度は、パーソナルトレーニングにご参加いただき誠にありがとうございます。
パーソナルトレーニングでは、カウンセリングがとても重要です。
まずは、最終的な目標を聞き、会員様とトレーナーとの間で目標の一致させます。
そのうえで、目標達成に必要なメニューや利用頻度・食事のバランスについてご提案いたします。
一人一人のお悩みに寄り沿ったメニューをご提案しております。

きら様
この度はパーソナルトレーニング体験ご利用ありがとうございました！
初めてのジムはいろいろ勝手がわかりにくいですよね。
快適に運動ができたとのこと、大変嬉しいです！
是非またのご利用をお待ちしております。

ずま様

パーソナルトレーニングにご参加いただき誠にありがとうございます。
呑み込みがとても早くスムーズにトレーニング出来ました。
初めて利用する方は特に、ジムへの抵抗をお持ちだと思います。
そのようなお悩みをお持ちの方には、是非一度パーソナルトレーニングを受けていただいて通うきっかけにしていただけたらと思います。

かなぴょんこ様

この度は、ダイエット応援キャンペーンにご参加いただきありがとうございます。
会員様の9割以上がジムを利用するのがはじめての方です。
まだまだ慣れないとは思いますが、精一杯サポートしますので、いつでもスタッフを頼ってください！！
またのご来館お待ちしてます。

まぽまぽ様
初めてのパーソナルトレーニングに選んでいただき光栄です！
YouTubeもとても役立つコンテンツですが、実際見られながらやるとまた違いますよね。
また当ジムはパーソナル専門でない分、個人利用の際にパーソナルの反復も自由にできるので
今後のトレーニングに生かしていただけたら幸いです！
次回、私も楽しみにしております！

うるふまん様

パーソナルトレーニングのご利用ありがとうございます。
はじめ正しいフォームや適切な重さを見定めるのに苦労する方が非常に多いです。
だからこそ、こうして初回からパーソナルを付けて限界の重さを知れたことが大きな収穫だと思います。
パーソナルで学んだことをご自身のトレーニングでも活かしてください。
またのご予約お待ちしております。