【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 人形町店
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プラスフィール 人形町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 11:50:18.0
- 顔の半分が下がって見えるのはなぜ？
- 鏡を見たとき、「片方のまぶたや口角、ほほの位置まで下がっている…」と感じたことはありませんか？
これは単なる加齢のせいだけではなく、筋肉・骨格・姿勢の影響が大きいのです。
主な原因
・片側の筋肉のこわばりや衰え
・首や肩のゆがみで、頭の位置が左右どちらかに傾いている
・噛みグセや片方だけで頬杖をつくクセ
・顔面のリンパや血流の流れが偏る
・表情筋の使い方の癖で左右差が固定される
これらは長年の生活習慣で少しずつ積み重なり、片側だけが下がって見える状態を作ります。
姿勢との関係
姿勢が悪くなると、首や背骨のバランスが崩れ、頭が傾きます。
その結果、片側の筋肉ばかりに負担がかかり、表情筋や皮膚のハリまで変わってきます。
特にストレートネックや片肩下がりの姿勢は、顔の左右差を悪化させる要因です。
整体でできること
・骨格のゆがみを整えて、頭の位置をまっすぐにする
・首や肩、肩甲骨まわりの筋肉バランスを改善
・顔まわりの筋膜をほぐし、リンパや血流の流れを良くする
・日常生活での姿勢やクセのアドバイス
顔だけでなく、首から上半身全体を調整することで、左右差の原因そのものをケアできます。
まとめ
顔の半分が下がって見えると、年齢以上に疲れた印象になってしまいます。
でも原因の多くは、日常の姿勢やクセによるもので、正しいケアで改善が期待できます。
「顔だけじゃなく全体を整える」ことが、左右差解消の近道です。
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