トータルビューティーサロン ラポール
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ラポール(Rapport)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-06 07:18:52.0
- 実は危険…！？乳製品がニキビを作ります！
- 当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます♪牛乳、ヨーグルト、チーズ..乳製品を毎日摂る習慣がある方も多いと思います。
実は乳製品はニキビを増やす原因となってしまうのです＞＜
今回は乳製品とニキビの関係性についてお話します！
【原因1】
乳製品の原材料は主に牛乳です。
牛乳に含まれるIGFという成分がホルモンの動きを活発にし、過剰に皮脂が分泌されてしまいます...。
これが原因で毛穴詰まりやニキビを発生させてしまうのです！
【原因2】
牛乳にはカゼインという成分が含まれています。
カゼインは分解されにくく、腸内を傷つけて炎症を招いてしまいます。
それにより、肌荒れや下痢、便秘や頭痛などの不調が引き起こされてしまうのです！
～主な乳製品～
牛乳
ヨーグルト
バター
チーズ
アイスクリーム
ホエイプロテイン
日頃から乳製品を摂りすぎないように意識してみましょう＾＾
#ハーブピーリング#名古屋市エステ #フェイシャル#毛穴洗浄 #ニキビ #ニキビケア #ニキビ跡 #名古屋市フェイシャル#フェイシャルエステ #肌質改善エステ
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