ピラティススタジオアステルナゴヤエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅５丁目６－１８伊原ビル３Ｆ
- 名古屋駅から徒歩10分 / 国際センター駅3番出口から徒歩2分
アステル 名古屋駅店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-18 11:54:53.0
- ピラティスで身長伸びました
- 最近お客様に健康診断で身長が伸びていました！というご報告をいただきました(^^)
私自身もピラティスを始める前と比べると今年の健康診断の身長は3cmも伸びていました笑
ピラティスを行うことで丸まっていた背骨や骨盤が正しい位置に戻ることで背骨が引き伸ばされて身長が伸びます！
背骨の配列が正しくなることで猫背や反り腰も改善されるので、見た目の変化はもちろん、腰痛などの身体の不調も解消されます！
寒いと身体に力が入って固まってしまうので
この冬こそぜひピラティスをはじめてみてください(^^)
【ピラティススタジオアステル名古屋駅店】
〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅5丁目6-18伊原ビル3階
〇TEL. 052-433-9234
〇OPEN. 10:00～20:00（木曜定休）
〇国際センター駅3番出口から徒歩2分 名古屋駅から徒歩10分
【ピラティススタジオアステル栄店】
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目26-40アステルビル1F・2F・3F
〇TEL. 052-684-8363
〇OPEN. 9:00～22:00（不定休）
〇名古屋市営地下鉄名城線「矢場町駅」から徒歩5分
※グループレッスンのご予約はHPからご確認いただけます。
https://astel-pilates.jp/
Instagram @astel_nagoya
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