ビガン・ソウシンセンモンサロン ヴィーナス ミツキョウテン
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ヴィーナス 三ツ境店(VENUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 16:17:04.0
- 毛穴開きの治し方！！
- こんにちは♪
venus三ツ境店スタッフみうです！
今回は、開き毛穴の治し方を解説していきます^ ^
まず、毛穴開きの主な原因はこの5つ！
1 乾燥 （インナードライ）
水分不足で肌が硬くなり、毛穴が開いたままに。皮脂も余計に出て悪循環
2 毛穴の詰まり
毛穴の詰まり→毛穴が押し広げられる→開く
特に、鼻、頬の内側
3 摩擦
クレンジングの擦りすぎ、タオルでゴシゴシ、枕の摩擦。肌が薄くなって毛穴が目立つ原因に。
4 紫外線
コラーゲンを壊して、毛穴がたるんだように開く。一年中UVケアが必須
5 生活習慣の乱れ
睡眠不足、脂質、糖分の摂りすぎ、ストレス。
皮脂バランスが崩れて毛穴が広がりやすくなる。
開き毛穴は、原因に合わせた対策が一番効く！
1 乾燥
対策
セラミド中心の保湿
化粧水は、押し込み浸透力アップ
仕上げのクリームは必須
2 毛穴の詰まり
対策
やり過ぎないクレイ （週1～2）
ビタミンc、ナイアシンアミド
ミルクorバームで擦らないクレンジング
3 摩擦
対策
とにかく擦らないケア
タオルはポンポン優しく
枕カバーは清潔に
4 紫外線
対策
毎日のUVケア
外に行くには塗り直し
ビタミンCでダメージケア
5生活習慣の乱れ
対策
睡眠7時間
水を、１.５l
脂質、甘いものを控えめに
軽い運動を習慣に
開き毛穴は、原因に合わせたケアで確実に変わる！
焦らずコツコツ続けるのが一番の近道！
1ヶ月に1回自分へのご褒美として、スペシャルケアを取り入れてみませんか？
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