脂肪冷却より効果的？温めて脂肪を燃やすダイエット◎：2025年3月2日｜ヨサパークリユ(YOSA PARK Riyu)のブログ

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投稿日：2025-03-02 11:45:38.0

脂肪冷却より効果的？温めて脂肪を燃やすダイエット◎: こんにちは！
YOSAPARK麗癒-Riyu-の上田有紗です

「脂肪冷却って本当に痩せるの？」
「冷やすより温める方がいいって聞いたけど、どっちが効果的？」

最近、脂肪冷却で痩せるというダイエット法が話題ですが、実は脂肪を温めて燃やす方が効果的！

今回は「温めるダイエット」がなぜ効率的なのか？
について詳しく解説します◎

◎ 脂肪冷却 vs 温めるダイエット、どっちがいい？

1. 脂肪冷却は時間がかかる！？
脂肪冷却は、脂肪細胞を冷却して破壊し、体外に排出するという方法ですが、効果を感じるまでに数ヶ月かかることがほとんど。

また、冷やしすぎると血流が悪くなり、代謝が下がることで痩せにくくなる可能性も…！

2. 温めて脂肪を燃焼する方が効率的◎
脂肪は冷やすより温めた方が分解＆燃焼されやすくなると言われています！
特に、40℃前後の温熱ケアを取り入れると、脂肪の燃焼が促進されやすい◎

温めることで血流が良くなり、老廃物や余分な水分の排出もスムーズに！

・温めることで脂肪燃焼が促進！
・代謝が上がり、ダイエット効率UP♪
・むくみ・冷え改善でスッキリボディへ◎

◎ ヨサケアの温活ダイエットが効果的な理由♪

YOSAPARK麗癒-Riyu-では、「温めるダイエット法」を取り入れたケアをご提供◎

1. ハーブ＆水素の温浴で、体を芯から温める！
・脂肪を燃焼しやすい温度で温活◎
・冷えやむくみを解消しながら、デトックス効果UP♪

2. 全身リンパマッサージで、老廃物の排出を促進！
・リンパの流れをスムーズにして、代謝をUP！
・脂肪冷却よりも効率よく、スッキリボディへ◎

3. 代謝UPで、リバウンドしにくい体へ♪
・脂肪燃焼しやすい体質づくりをサポート！
・ダイエット効果を持続しやすい◎

◎ 冷やすより温めるダイエットで効率よく痩せる！

「脂肪冷却を考えていたけど、もっと効率よく痩せたい！」という方は、温活ダイエットでしっかり脂肪燃焼♪

YOSAPARK麗癒-Riyu-では、体を温めながら脂肪燃焼を促すケアをご提供しています◎

気になる方は、ぜひご予約お待ちしております(*^^*)
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上田有紗
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