脂肪が落ちにくい原因は〇〇！痩身効果を高める秘訣◎：2025年3月7日｜ヨサパークリユ(YOSA PARK Riyu)のブログ

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投稿日：2025-03-07 12:49:58.0

脂肪が落ちにくい原因は〇〇！痩身効果を高める秘訣◎: こんにちは！
YOSAPARK麗癒-Riyu-の上田有紗です

「食事に気をつけているのに痩せない…」
「運動しても思うように脂肪が落ちない…」

そんなお悩み、ありませんか？

実は、脂肪が落ちにくい原因の多くは「冷え」と「巡りの悪さ」にあるんです！
今回は、痩身効果を高めるために必要なこと＆脂肪燃焼を促す秘訣をお伝えします♪

◎ 脂肪が落ちにくい原因は「冷え」と「巡りの悪さ」

・体が冷えていると脂肪が燃えにくい
脂肪は、冷えると硬くなり、燃焼しにくい状態になります。
特に、お腹や太ももなどの脂肪は冷えやすく、なかなか落ちない原因に…！

・血流やリンパの流れが悪いと、老廃物が溜まりやすい
体の巡りが悪くなると、脂肪燃焼の効率が落ち、むくみやセルライトの原因にも！
老廃物が溜まると代謝が低下し、ダイエットしても結果が出にくい状態になってしまいます。

・ストレスや自律神経の乱れも影響
ストレスが溜まると、ホルモンバランスが崩れ、脂肪がつきやすい体に…！
特に、お腹周りや腰回りの脂肪が落ちにくくなる原因になります。

◎ 痩身効果を高めるための秘訣◎

・体を温めて、脂肪を燃焼しやすい状態にする
お風呂に浸かったり、温活を取り入れることで脂肪燃焼の効率UP♪
特に、ヨサケアのような全身温活は、深部から体を温めるのに最適◎

・リンパの流れを良くして、老廃物を排出する
リンパの流れが悪いと、余分な水分や老廃物が溜まりやすく、むくみやすい状態に！
リンパケアを取り入れることで、スッキリしたボディラインを目指せます♪

・ストレスを溜め込まない＆自律神経を整える
質の良い睡眠をとる、リラックスする時間を作るなど、心のケアも大切◎
ヨサケアで心身ともにリラックスすることで、痩せやすい体づくりに繋がります♪

◎ ヨサケアで脂肪燃焼＆スッキリボディへ◎

YOSAPARK麗癒-Riyu-では、ハーブ×水素の温浴＆本格リンパマッサージで、痩身効果を高めるサポートをしています♪

・体を芯から温めて、脂肪燃焼しやすい状態へ◎
・リンパマッサージで、老廃物をしっかり排出♪
・冷えやむくみを改善しながら、スッキリボディを目指せる！

「頑張ってるのに痩せにくい…」「冷えやむくみが気になる…」という方は、ぜひヨサケアで体の内側から変えてみませんか？

気になる方は、お気軽にご予約お待ちしております(*^^*)