《整体×マシンピラティス》 La pilates 名古屋栄店
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- 愛知県名古屋市中区栄３丁目4-15 鏡栄ビル別館3階
- 栄駅より徒歩1分 【整体×パーソナルピラティス】
ラ ピラティス 名古屋栄店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-07-24 14:10:41.0
- 太りにくい身体作りにピラティスがおすすめな理由！
こんにちは＾＾
インストラクターのはるかです。
名古屋にキルフェボンがカムバックしたのは
ご存知でしょうか～？★
わたしは先月
いちじく、クラウンメロン、あまおうの3種類のタルトを
いただきました！
美味しかったです＾＾*
やっぱり混んでいるなぁ～！という印象ですが、
スタジオから徒歩10分弱くらいの場所にあります◎
ただ、レッスン後の食事は気をつけてください◎
吸収率が上がっているため、
筋肉に栄養が届く消化に良いタンパク質がいいですよ！
なので、テイクアウトにおすすめです！
イートインはレッスン前がいいかもです笑
ピラティスをやると、
インナーマッスルが活性化され、
内臓が正しい位置でキープされるので、
基礎代謝が上がり、太りにくい身体を目指せます！
なので、デザートも罪悪感なしで食べられちゃいますよ◎
是非、一緒にピラティスしましょう～！
《整体×マシンピラティス》 La pilates 名古屋栄店
《住所》
愛知県名古屋市中区栄３丁目4-15 鏡栄ビル別館3階
栄駅より徒歩1分 【整体×パーソナルピラティス】
《営業時間》
9:00～21:00
【名古屋/栄/ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善/名古屋/栄/ピラティス/整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/小顔/小顔矯正/巻き肩/猫背矯正/スマホ首/ストレートネック/肩甲骨はがし/眼精疲労/骨盤矯正/パーソナルトレーニング/ダイエット/ブライダル/産後/マタニティ/姿勢改善】
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