ピネ(pine)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-23 23:13:32.0
- サウナや岩盤浴の毛穴への効果☆
サウナや岩盤浴で身体を温めると
たくさん汗が出ますよね！
この汗と一緒に毛穴の角栓が
流れ出てくれたらいいですよね～
ですが、汗と角栓の原因となる
皮脂が出る場所が違うのは
ご存知でしたか？？
実は体温調節の汗は汗腺から
皮脂は皮脂腺から出ていますなのでサウナなどで汗をかいても
角栓が一緒に流れ出る事はありません！
でも、、
サウナや岩盤浴でたくさん汗をかくと
毛穴の黒ずみや角栓が
目立たなくなったように感じる
人がいるのも事実！
それはなぜか？？
1.体温があがる事で毛穴が開く
サウナで体温が上がると、
汗腺や毛穴が開きます。
その状態で汗をかくことで、
毛穴に詰まった汚れや皮脂、
古い角質が浮き出やすくなり、
洗顔や拭き取りで除去しやすくなります
2.血行促進
サウナの高温によって
血液循環が良くなり、
肌への栄養供給が
スムーズになります。
これにより、肌の生まれ変わり
(ターンオーバー)が活発化し、
毛穴の詰まりを防ぎやすくなります。
3.皮脂バランスの調整
サウナで汗をかくと
皮脂が適度に分泌され、
乾燥や過剰な皮脂分泌を
防ぐ助けになります。
これにより、毛穴が詰まりにくくなる
効果が期待できます。
これらによって毛穴の詰まりが軽減されていきます！
冬は寒く汗もかきにくいです
サウナや岩盤浴で身体を温めて
毛穴ケアの効率を
高めていきましょう♪
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