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- エステ
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シースキン 盛岡駅前店(c.skin)のブログ
プライベート
投稿日：2025-05-21 16:36:41.0
- 小麦粉と砂糖を控えたら変わりました♪
こんにちは！c.skin 東です♪
最近はお肌や体調、健康のために
小麦粉と砂糖を控えた食事をしています♪
小麦粉と砂糖を摂らなくなってから
体が軽くなり体調も良くなりました！
ヨーグルトもプレーンを選び砂糖を
摂取しないようにしています♪
お砂糖の代わりに純正のハチミツをかけたり
して甘さを整えています♪
お肌の老化や、不調は食べ物が
物凄く関係していると思うので
エステも大切ですが、内側から
綺麗になりたいですね♪
おすすめのメニューあれば是非教えて下さい♪
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