ストレッチセイタイ ウェルネスストレッチバンバン
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都北区王子本町２－８－６ 天貝コーポ１０１
- 王子駅から徒歩9分/十条駅から徒歩10分/国際興業バス「南橋」より徒歩2分
ウェルネスストレッチ バンバンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-11-12 14:44:22.0
- ストレッチ整体での変化 王子/十条】
- 皆さんこんにちは！
【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバンの大森です。
ストレッチは継続していくほど柔軟性が定着していきます。
その中で目安として1か月、2か月となってきたときにどのようになっているかを書きます。
1. 1か月目：ストレッチに慣れ、初めての変化を実感する時期
最初の1か月間は、週に1回のペースでの来店を推奨しています。この時期には、ストレッチの施術に体が慣れ始め、体が少しずつ柔らかくなっていく感覚を得られるでしょう。筋肉や関節の動きに変化を感じ、「体が軽くなった」と実感される方が多いです。
2. 2か月目：日常生活での変化を感じ始める
継続して通っていただくと、2か月目には日常生活での体の変化をより強く感じるようになります。肩こりや腰痛が軽減し、姿勢が良くなってきたと感じる方も。この段階では、ストレッチ整体の効果が体全体に広がり、日常の動きやすさや疲れにくさが増していきます。
3. 3か月目：柔軟性の定着と、悩みの再発防止
3か月目に入ると、体の柔軟性が定着し、肩こりや腰痛といった悩みが再発しづらい状態が続きます。この時期になると、週に1回の来店頻度から2週間に1回、さらには3週間に1回と、少しずつ間隔を空けながら柔軟性を維持できるようにアプローチします。
継続することで得られる長期的なメリット
ストレッチ整体の効果を持続させ、より健康な体を保つためには、定期的なメンテナンスが重要です。ストレッチ整体を継続することで、次第に体が柔らかくなるだけでなく、日常の生活における動作も楽になり、疲れにくい体質へと改善されます。
これから冷える季節になり、身体の悩みが増えると思いますので、これを機にぜひストレッチ整体を受けてみてください！
「必ずカラダ変わります」
【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバン
〒114-0022
東京都北区王子本町2-8-6 天貝コーポ101
《電車の方はこちらから》
■王子駅より徒歩10分
■十条駅より徒歩10分
■東十条駅より徒歩10分
《バスも便利》
■国際興業バス「南橋」下車徒歩3分
《営業時間》
10:00-20:00(最終受付19:00)
定休日:日曜日
TEL:080-5630-4466
#ストレッチ#ストレッチ整体#ストレッチ専門店#理学療法士#王子#赤羽#北区#肩こり#姿勢矯正#スポーツ整体#骨盤矯正#ボディケア#肩甲骨はがし#睡眠#マッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,620 当店人気No.1★【初回限定】全身ストレッチ整体60分 ¥6600→¥4620
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-05
-
●2025-08-27
-
●2025-08-24
-
●2025-08-16
-
●2025-08-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（27）
- 2024年8月分（3）
もっと見る
ウェルネスストレッチ バンバンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,620 当店人気No.1★【初回限定】全身ストレッチ整体60分 ¥6600→¥4620
|
|
新 規 |
¥6,160 当店人気No.2★【初回限定】全身ストレッチ整体80分￥8800→￥6160
|
|
新 規 |
¥3,850 ◎パーキングエリア利用◎ 【新規限定】ストレッチ整体50分コース
|
|
新 規 |
¥4,620 【頑固な首・肩こりをスッキリしたい方】 ストレッチ整体60分￥6600→4620
|
|
新 規 |
¥4,620 【つらい腰痛をなくしたい方】ストレッチ整体60分￥6600→￥4620
|
|
新 規 |
¥4,620 【運動をしっかりやりたい方！】スポーツ×ストレッチ整体60分￥6600→￥4620
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
