ストレッチセイタイ ウェルネスストレッチバンバン
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- 東京都北区王子本町２－８－６ 天貝コーポ１０１
- 王子駅から徒歩9分/十条駅から徒歩10分/国際興業バス「南橋」より徒歩2分
ウェルネスストレッチ バンバンのブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-22 12:08:09.0
- デスクワークでの腰痛に悩まされていませんか？
- 皆さんこんにちは！
【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバンの大森です！
デスクワークでの腰痛に悩まされていませんか？
デスクワークが引き起こす腰痛とは？
- 「1日8時間以上のデスクワークで、あなたの腰は悲鳴を上げています。」
1. 筋肉が硬直し血流が悪化。
2. 骨盤の歪みが慢性的な腰痛に
3. 身体全体のバランスが崩れ、肩や首にも負担が。
「その腰痛、放置していませんか？放置すると改善が難しくなる場合も…！」
ストレッチ整体で腰痛を根本からケア
「腰痛を改善するには、ただ揉むだけでは不十分。筋肉を伸ばし、正しい姿勢を取り戻すことが必要です！」
ストレッチ整体が選ばれる理由
1. 深層筋にアプローチ
普段伸ばしきれない深部の筋肉を的確にケア。硬くなった筋肉が柔らかくなり、腰への負担を軽減します。
2. 骨盤周りを整える
長時間の座り仕事で歪んだ骨盤を正しい位置に導きます。これにより腰痛が軽減し、姿勢も改善します。
3. リラクゼーション効果
全身の緊張が緩むことで自律神経が整います。身体だけでなく心も軽くなります。
柔軟性は年齢関係なく向上します！
身体を動かすのは得意ではない、、方もストレッチ整体では基本的にベッドに横になるだけですので楽に柔軟性を向上させる事ができます！
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【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバン
〒114-0022
東京都北区王子本町2-8-6 天貝コーポ101
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