ストレッチセイタイ ウェルネスストレッチバンバン
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- 東京都北区王子本町２－８－６ 天貝コーポ１０１
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ウェルネスストレッチ バンバンのブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-05 15:16:24.0
- ストレッチ整体で健康予防◎ 【王子/十条】
- 皆さんこんにちは！
【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバンの大森です！
突然ですが、皆さんは何か健康に対して予防している事はありませんか？
運動でも食事でも内容はなんでも構いません。
私自身、前職が介護施設で理学療法士として勤務していました。
色んな方を担当して思うのが、身体の状態が悪くなってしまってからは何をするのも思うように出来ないと言う事です。
今行っている趣味や活動などが制限されると悲しいですよね。
また、リハビリにおいても問題があり、個人的な経験から健康予防してい方は施設でのリハビリがスムーズに進むと言う事です。
しかしながら、健康に対しての予防はしたいけど運動はあまりしたくない方へ
ストレッチ整体では基本ベッドに寝ているだけで、関節や筋肉を動かす事が出来るので運動と同じような感覚を得られます！
今から少しでも身体が動きやすい状態を作る事で健康予防していきましょう！
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【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバン
〒114-0022
東京都北区王子本町2-8-6 天貝コーポ101
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