ストレッチセイタイ ウェルネスストレッチバンバン
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- 東京都北区王子本町２－８－６ 天貝コーポ１０１
- 王子駅から徒歩9分/十条駅から徒歩10分/国際興業バス「南橋」より徒歩2分
ウェルネスストレッチ バンバンのブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-07 16:54:47.0
- 猫背にはストレッチ整体◎ 【北区/王子駅/十条駅】
- 皆さんこんにちは！
【ストレッチ整体】
ウェルネスストレッチ バンバンの大森です！
「なんだか背中が丸く見える、、」
「肩が内に入っていて、呼吸も浅く感じる、、」
そんな“猫背”にお悩みの方、多いのではないでしょうか？
実は猫背は見た目だけでなく、肩こり 首こり 腰痛 呼吸の浅さ 集中力低下など、身体の不調にもつながる姿勢のクセです。
猫背は“筋肉のかたより”が原因です
猫背の多くは、デスクワークやスマホ操作などの日常姿勢によって、
胸の筋肉（大胸筋）が縮こまり
背中の筋肉（肩甲骨まわり）が引っ張られたまま
首が前に出る“ストレートネック”の状態
になっていることで起こります。
つまり「骨が曲がっている」のではなく、
筋肉がバランスを崩している状態なんです。
猫背の改善には“ストレッチ整体”が効果的！
当店「ウェルネスストレッチ バンバン」では、理学療法士が体のクセをチェックしたうえで、筋肉の緊張とゆるみを整えるオーダーメイド施術を行っています。
猫背に対しては主に
縮こまった胸、肩前面の筋肉をストレッチ
固まった肩甲骨まわりを動かしやすく
骨盤の傾きを整え、背筋をスッと通す
などの施術を行い、「正しい姿勢をとりやすい身体」に整えます。
ぜひ猫背が気になる方はお気軽にご連絡ください！
【ストレッチ整体】ウェルネスストレッチ バンバン
〒114-0022
東京都北区王子本町2-8-6 天貝コーポ101
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《営業時間》
10:00-20:00(最終受付19:00)
定休日:不定休
TEL:080-5630-4466
SNS
Instagram→ https://instagram.com/banbanstrtra?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
ＬＩＮＥ→ https://lin.ee/uLdqouI
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