ブログ｜エーアイスタジオエーアイスパ(AISTUDIO AISPA)

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エーアイスタジオエーアイスパ(AISTUDIO AISPA)のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-07-18 15:01:40.0

投稿者：

末澤賢和

夜勤は大変 UP

夜勤明けがつらくなってきた…それ、年齢のせいだけじゃないかも？こんにちは。整体師の末澤です。看護師として夜勤もしてる私が最近感じること。夜勤がしんどい。来店くださる方の中…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-17 08:37:47.0

投稿者：

末澤賢和

できることを！ UP

おはようございます。整体師の末澤です本日は常備菜我が家といいますか、僕がなんですが好きな仕事（整体）をさせてもらってる反面家を空けることも多くて家族に負担を変えてしまうこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-15 19:39:55.0

投稿者：

末澤賢和

夏はこれ UP

整体師の末澤です。身体のことはお任せですが、実は料理も好きなんです。本日は夏はこれ！我が家定番豚肉料理実はスゴイ！豚肉の美容効果疲れやすい、肌の調子がイマイチ…そんな方に…続きを見る
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投稿日：

2025-07-14 06:05:43.0

投稿者：

末澤賢和

ここなんです UP

整体師の末澤です。首こりがつらいと感じたら。原因は「胸鎖乳突筋」かもしれませんデスクワークやスマートフォンの長時間使用で、首や肩が重だるいと感じる方が増えています。そのつ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-13 21:09:31.0

投稿者：

末澤賢和

長持ちのために UP

こんにちは！整体師の末澤です。「整体に行った直後はすごく楽なのに、数日たつと元に戻っちゃう」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、日常の姿勢やクセにあることが多いんで…続きを見る
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投稿日：

2025-07-12 20:56:57.0

投稿者：

末澤賢和

コツコツが近道 UP

整体師の末澤です。今日は「整体に通っているけど、効果がすぐ戻ってしまう」という方に向けて、その効果を長引かせるためのポイントをお伝えします。■ 整体の効果、なぜ戻ってしま…続きを見る
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投稿日：

2025-07-11 13:31:28.0

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末澤賢和

最強の組み合わせ

整体師の末澤です。肩こり・首こりがつらい…そんなあなたへ。実はその不調、筋緊張性頭痛につながっているかもしれません。デスクワークやスマホ時間の増加により、首や肩の筋肉が硬…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 17:51:07.0

投稿者：

末澤賢和

力抜けない状態のあなた

こんにちは、整体師の末澤です。イメージしてみてください。空気椅子の姿勢を何分も続けるような状態。足がプルプル震えて、どんどんつらくなっていきますよね。実はこれ、現代人の多…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-09 11:59:30.0

投稿者：

末澤賢和

意外と好きなんです

整体師の末澤です。本日は意外と好きなものシリーズということで、本日は料理実は、料理は意外と好きなんです。父親業と仕事に追われる毎日ですが、料理をしている時間だけは、なんだ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-08 09:38:50.0

投稿者：

末澤賢和

当たるのか？

おはようございます。整体師の末澤です。今年はアーティストのライブに行きたいと思い色々応募中なんですが、人気アーティストはやはりなかなか当たりませんね。今大人気ミセス娘が好…続きを見る