ヘッドスパで快眠とストレス解消へ / ヘッドスパ睡眠：2025年1月13日｜ロアー赤坂店(RAWR)のブログ

整体/小顔矯正サロン RAWR 赤坂店美容整体/オイルリンパマッサージ

セイタイコガオキョウセイサロン　ロアー　アカサカテン　ビヨウセイタイ　オイルリンパマッサージ

整体・カイロ
リラク

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都港区赤坂２－８－１３　赤坂こうゆうビル９０３
溜池山王駅徒歩2分、赤坂駅徒歩4分

ロアー赤坂店(RAWR)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-01-13 18:27:52.0

ヘッドスパで快眠とストレス解消へ / ヘッドスパ睡眠: こんばんは！
整体/小顔矯正サロンRAWRです

～ドライヘッドスパの効果～

ドライヘッドスパは、髪を濡らさずに頭部のマッサージやリラクゼーションを行う施術です。近年、ストレス解消やリラクゼーションを求める人々の間で注目されています！！
ドライヘッドスパの効果について詳しくご紹介します。

1. リラクゼーション効果

ドライヘッドスパは、肩や首、頭皮のコリをほぐし、リラックスを促進します。特に、頭部は自律神経が集まる部分であるため、ここを刺激することで副交感神経が活性化し、自律神経が整いリラックス効果が得られやすくなります。仕事や日常生活でのストレスを解消したい方におすすめです！

2. 血行促進

頭皮のマッサージは血行を促進し、髪の毛の健康にも良い影響を与えます。血行が良くなることで、毛根に必要な栄養素が届きやすくなり、髪の毛の成長をサポートします。また、頭皮の皮脂の分泌を調整する効果も期待できます！！

3. 眼精疲労の改善

パソコンやスマートフォンを長時間使用していると、目の疲れや頭痛を感じることがあります。ドライヘッドスパでは、目の周りの筋肉や、目の疲れに関わる部分をマッサージすることによって、眼精疲労の改善が期待できます！
目の重さやぼやけ、乾燥感が軽減される場合もあります。

4. 快眠効果

ドライヘッドスパは、リラックスと血行促進により、寝つきが良くなる効果があります。寝室でのリラックスした時間の前に行うことで、深い睡眠をサポートすることができ、睡眠の質を向上させます！

5. 頭痛の軽減

頭部のマッサージによって、肩や首の筋肉がほぐれ、血流が改善されるため、緊張型の頭痛や偏頭痛が軽減されることがあります。
特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢を取っている人には効果的です！

ドライヘッドスパは、身体だけでなく心にも多くの効果をもたらす施術です。
ストレス解消やリラックス、血行促進から美肌効果まで、幅広い効果が期待できるため、忙しい日常の中で手軽に取り入れられるリフレッシュ方法として人気が高まっています。
お仕事や勉強頑張った自分へのご褒美として、ぜひ一度体験してみてください！

皆様のご来店心よりお待ちしております！