マシンピラティス&パーソナルジム ASFiT金町店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット カナマチテン イリョウテイケイ
- エステ
- リラク
- 東京都葛飾区金町3丁目5ー4 日下ビル5F
- 京成金町駅徒歩3分/JR金町駅徒歩4分(ピラティス&パーソナルトレーニング)
アスフィット 金町店(ASFiT)のブログ
- 【葛飾区金町】ピラティス後のプロテインは必要?
- 「ピラティスって、プロテインを飲むほどハードな運動なの?」

そう思っていませんか?
ピラティスは激しい動きではありませんが、インナーマッスルをしっかり使うエクササイズです。
実は、ピラティスとプロテインを組み合わせることで、理想の体への近道になるんです♪
プロテインがピラティスの効果を高める理由は…
≪筋肉の修復をサポート≫
ピラティスで使った筋肉にプロテインを補給することで、効率的に筋肉を修復・成長させます!
≪基礎代謝を向上≫
筋肉量が増えることで、何もしなくてもカロリーを消費しやすい、痩せやすい体づくりができます♪
≪美容効果もアップ≫
プロテインは肌や髪の材料でもあります。引き締まった体と同時に、ハリのある美肌づくりにも貢献するんです!
「ピラティスの効果を最大限に引き出したい!」という方は、ぜひ一度、お気軽にアスフィット金町店までご相談ください!!
マシンピラティス&パーソナルジム ASFiT金町店【医療提携】
住所:東京都葛飾区金町3丁目5-4 日下ビル5階
営業時間:10:00~21:00 *土日祝9:00~16:00
定休日:なし
アクセス:金町駅徒歩3分
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