最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-07 09:52:35.0
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泉田 佑恭
【大会結果ご報告】先日出場したメンズフィジークの大会で「第4位」に入賞しました！半年間の減量期間は、正直、何度も心が折れそうになりました。食事制限・トレーニング・仕事の両…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-02 09:36:08.0
- 投稿者：
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泉田 佑恭
筋トレ直後は筋グリコーゲンが枯渇しているため、糖質を摂取することで回復が早まります。糖質とタンパク質を一緒に摂ると、インスリン分泌が促進され、アミノ酸の取り込み効率も向上…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-31 18:21:59.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「朝の髭剃りが本当に楽になりました！肌荒れもしなくなって快適です！」【年齢・職業】30代後半・接客業【回数・対象部位】ヒゲ：3週間に1回 × 10回照射【ご来店理…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-30 10:45:19.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「1回でここまで変わるとは思わなかった！ツルッとして清潔感が一気に上がりました！」【年齢・職業】30代前半・営業職【回数・対象部位】脚（ふくらはぎ）：1回照射…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-29 19:29:48.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「脚の毛がなくなるだけで、清潔感が全然違う！」【年齢・職業】20代後半・ジムインストラクター【回数・対象部位】膝上脱毛：1ヶ月に1回 × 5回照射【ご来店理由／…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-29 01:44:11.0
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泉田 佑恭
トレーニング前の食事は、筋肉を動かすためのエネルギー補給に直結します。糖質で血糖値を安定させ、筋肉のエネルギー源となるグリコーゲンを確保することが重要。さらにアミノ酸（BC…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-27 20:01:49.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「毎朝のヒゲ剃りが本当にラクになりました！肌荒れもほとんどしなくなって嬉しいです！」【年齢・職業】30代前半・営業職【回数・対象部位】ヒゲ脱毛（あご下・フェ…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-10-25 14:54:02.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「ヒゲ剃り後のザラつきがなくなって、肌がつるっとした感じになりました！」【年齢・職業】20代後半・接客業【回数・対象部位】ヒゲ脱毛（あご下・フェイスライン）…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-24 09:39:37.0
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泉田 佑恭
トレーニング後の軽い有酸素運動やストレッチは、血液中の乳酸を効率的に除去し、筋肉痛や疲労の軽減に役立ちます。特に静的ストレッチは副交感神経を優位にし、リラックス効果をもた…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-10-22 19:23:48.0
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泉田 佑恭
【お客様の一言】「青ヒゲがだいぶ薄くなって、朝のヒゲ剃りがすごく楽になりました！」【年齢・職業】30代・営業職【回数・対象部位】ヒゲ脱毛（あご・口周り）2週間に1回を3回、そ…
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