かみふくろう整骨院 整体院のブログ
最新ブログ一覧
54件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-04 12:25:17.0
- 投稿者：
- 村井 直人
最近、深呼吸してもスッと入らない、常に胸だけが浅く動く――そんな方はお腹まわり（体幹）と横隔膜の連携低下が隠れている可能性があります。研究では、体幹筋（横隔膜を含む）の機…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-01 17:27:41.0
- 投稿者：
- 村井 直人
肩の痛みや不調を感じたことはありませんか？実は、姿勢の悪さが原因で肩に負担がかかり、「腱板断裂（けんばんだんれつ）」という状態になることがあります。腱板は肩の動きを支える…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-21 09:56:47.0
- 投稿者：
- 村井 直人
足を組んで座ることは日常的な癖ですが、姿勢や筋肉、血流に大きな影響を考慮することが考えられます。足を組むと骨盤が片側に傾き、背骨の自然なS字カーブが崩れますまた、内腹斜筋…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-21 10:43:23.0
- 投稿者：
- 村井 直人
朝のトイレで長く座ってしまう、ガスでお腹が張る、固い便が続く――多くの人が「食物繊維や水分」は意識しても、腹圧（ふくあつ）という視点は見落としがちです。排便の最終局面は、…続きを見る -
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