キズシンキュウ(KIZU SHINKYU)のブログ
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投稿日：2025-10-23 07:17:27.0
- 痩せる漢方？！
- 防風通聖散（ボウフウツウショウサン）
聞いたことありませんか？
最近はTVCMとかでも流れているのを見かけることも増えたと思います。
しかし、合わない方もいること、ご存じですか？
防風通聖散は、体内の余分な毒素を、「汗や便や尿」によって皮膚や消化器官、泌尿器官を経由して体外に排出する代表的な漢方です。効能効果として、 「腹部に皮下脂肪が多く、肥満気味、便秘がちな人の諸症状。高血圧の随伴症状（動悸、肩こり、のぼせ）肥満症、むくみ、便秘」 などがうたわれています。
「痩せる漢方」というイメージがついているお薬ですが、漢方薬は「症状」に対して処方するものではなく、個人の「体質」に合わせて処方されるものです。
防風通聖散も例外ではなく、このお薬が合う人と合わない人がいます。
・虚弱体質の方、疲れやすい方
・下痢をしやすい方
・やせ型の方
・持病で治療中の方
上記のようなタイプの方は、服用を避けるべきとされています。
漢方の考え方では、水分代謝異常や脂質・脂肪の代謝異常で現れる不調を「水毒」（すいどく）「水湿」（すいしつ）「湿痰」（しったん）「痰濁」（たんだく）などの言葉で表します。
防風通聖散は、この「湿痰」（しったん）や「痰濁」（たんだく）に有効とされる漢方薬です。
原因はさまざま。もっとも多いのは、胃腸に負担の多い食生活が習慣化していることです。これに加えて運動不足などで摂取したカロリーに対して消化や消費が追い付いていない場合も含まれます。うまく排泄できなかった体内のゴミ（痰濁）が蓄積され濁っていくと、中性脂肪やコレステロールなどに変化し、血液の中に入り込んだり血管にくっついたりして、血液の流れを邪魔し、生活習慣病などの原因となってしまいます。
防風通聖散は、このゴミをため込みやすい体質を改善するための処方構成となっているので、肥満傾向になりやすいタイプの諸症状に効果があると言われているのです。
しかし先ほどもお伝えした通り、合わない方もいます。
ドラックストアなどでも気軽に買える漢方ですが、しっかりと自身に合っているかどうかを考えるか、わからなければお近くの漢方医に相談してみると良いかもしれません！
鍼灸師 齋藤
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