ハーブピーリング専門店Healing Hearts【フェイシャル/毛穴/たるみ/ニキビケア】
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- 清水町久米田ローソンの真向かい三島田町駅/三島広小路から車で10分/沼津駅から約10分
ヒーリングハーツ(Healing Hearts)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 11:48:44.0
- 現代女子が見落としがちなインナービューティー習慣
- Healing Hearts beauty salonです。いつもご覧いただきありがとうございます。
忙しい毎日の中で、「睡眠時間を削ってでもやることがある」「食事はつい簡単に済ませてしまう」――そんな生活を続けていませんか？
実はその“ちょっとした習慣”こそが、美しさを遠ざける原因になっているかもしれません。
現代社会では、スマホやパソコンを長時間見ることで自律神経が乱れ、睡眠の質が低下しやすくなっています。睡眠不足が続くとホルモンバランスが崩れ、代謝が落ちやすくなり、むくみやすい・太りやすい体質へとつながってしまいます。
さらに、手軽なコンビニ食や外食に頼ることで、糖質の摂りすぎ・タンパク質不足に陥りやすいのも現代人の特徴です。糖質が多い食事は血糖値の乱高下を起こし、イライラや肌荒れの原因に。反対に、タンパク質が不足すると、髪や爪、肌のハリを保つ力が弱まり、疲れが取れにくい状態になってしまいます。
体の中で起きていることは、必ず肌や髪に現れます。だからこそ、外側のケアと同じくらい「内側のケア＝インナービューティー」が大切なのです。
Healing Hearts beauty salonでは、ハーブピーリングやフェイシャルケアと合わせて、体の内側から整える“インナーケア提案”も行っています。睡眠の質を上げるハーブティーや、必要な栄養を補うサプリメントの取り入れ方など、一人ひとりのライフスタイルに合わせたアドバイスをしています。★「夜ぐっすり眠れるようになった」「肌の調子が安定してきた」など、お客様から嬉しいお声も多数いただいています。
忙しい日々の中でも、少し意識を変えるだけで身体は必ず応えてくれます。
外側から磨くだけでなく、内側からも美しさを育てていきましょう。
心も体もバランスが整うと、自然と笑顔が増えていきますよ☆
１１/１～１１/１１までイベント開催♪
皆様のご来店お待ちしております☆
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細胞美容 Healing Hearts beauty salon
ご新規様 ハーブピーリング 90分
リピート様 ハーブピーリング 60分
脱毛60分～90分メニューあり（施術面積・脱毛方法によるもの）
営業時間『11：00～20：30』
不定休
電話番号『09020336485』
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