ナオルセイタイオオサカキョウバシイン
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- 大阪府大阪市都島区東野田町１-21-10パークサイドビル5階
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ナオル整体 大阪京橋院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-22 09:44:36.0
- 毎日、頑張っているあなたへ
- 整うというご褒美を
日々の仕事、家事、育児、人間関係。
「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」
そんな思いで、毎日を駆け抜けているあなたへ。
きっと今日も、誰かのために時間を使って、
気づいたら自分の身体や心の声は後回しになっていませんか？
「整う」とは、ただ真っ直ぐになることではありません.
整体で「整える」というと、
骨格をまっすぐにしたり、姿勢を正したりというイメージを持たれやすいですが、
実はそれだけではありません。
「整う」というのは、
身体が無理をしなくてもスムーズに動く状態
心も自然と軽く、呼吸が深くなるような感覚
そんな全体のバランスが戻ったときに起こる“変化”です。
ちゃんと頑張っている人ほど、無意識の「ゆがみ」が溜まりやすい
・無意識に歯を食いしばっている
・いつも左側だけにバッグをかけている
・座ると脚を組むクセがある
・「大丈夫」と言いながら、疲れが抜けない
これらはほんの一例。
毎日のちょっとした頑張りが、知らず知らずのうちに体に影響を与えています。
だからこそ、「何もひどく痛いわけじゃないけど、なんとなくしんどい」
そんな時こそ、身体を整えるチャンスなのです。
整えることは、自分へのご褒美
整体やケアを受けると、
「こんなに軽くなるんだ」
「呼吸ってこんなに深くできるんだ」
そんな声をよくいただきます。
それは、ただ筋肉をゆるめたり骨格を直すからではなく、
「頑張ってる自分の身体」をちゃんと見て、触れて、向き合った結果。
「整えること」は、
もっとできるようになるための努力じゃなくて、
これまで頑張ってきたあなたへのご褒美であってほしい。
ちゃんと頑張ってるあなたへ
疲れたときだけじゃなくて、
何もなくても、あなたが整う時間をとっていいんです。
心も体もふっと緩んだとき、
思っていた以上に前向きになれたり、
本来の自分に戻れたような感覚になれたりします。
整った自分でまた一歩、進んでいけるように。
あなたの「整う時間」お手伝いさせていただきます。
今日もちゃんと生きてるあなたに、心からの敬意とご褒美を。
NAORU整体 大阪京橋院
住所:大阪府大阪市都島区東野田町１丁目２１-１０ パークサイドビル5階
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