ドライヘッドスパアタマクビカタセンモンイルカノハネ
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イルカの羽のブログ
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投稿日：2025-02-16 21:54:53.0
- 脳と腸の深い関係→ヘッドマッサージで心と体を整える
- 皆さんは「腸は第二の脳」と呼ばれていることをご存知ですか？
腸は独自の神経ネットワークを持ち、脳の指令がなくても活動できるほど優れた器官です。しかし、実際には脳と腸は迷走神経という神経を介して深く繋がっており、お互いに影響を及ぼし合っています。
【腸と脳は双方向の関係】
例えば、こんな経験はありませんか？
・ ストレスがたまるとお腹の調子が悪くなる
・ 緊張するとお腹が痛くなる
・ 便秘や腸の不調が続くと気分が落ち込む
これは、「腸脳相関」と呼ばれる仕組みによるものです。脳がストレスを感じると腸の動きが乱れ、逆に腸内環境が悪くなると、脳に不安や抑うつの信号が送られてしまうのです。
☆ヘッドマッサージは脳をリラックスさせ、腸の働きも整える
脳と腸は密接な関係にあるため、脳をリラックスさせることで腸の調子も整いやすくなります。特に、当店のヘッドマッサージはリラックス効果も高く、自律神経のバランスを整えるのにとても効果的。迷走神経を通じて腸の働きも穏やかに整い、ストレスによるお腹の不調を和らげる手助けをしてくれます。
日々のストレスを感じている方、腸の調子が気になる方は、ぜひヘッドマッサージで脳からリラックスする習慣を取り入れてみてくださいね。
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