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眠りの森本町店のブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-27 13:23:30.0

投稿者：

ASUKA

自分にあった睡眠時間本町/ドライヘットスパ

こんにちは！眠りの森本町店です！睡眠は疲労の回復や成長ホルモンの分泌、精神面の安定などに繋がるため私たちには必要不可です。みなさんは普段何時間睡眠を取っていますか？成人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-26 18:42:14.0

投稿者：

RUIKA

ヘッドスパの魅力

頭皮から始まる美と健康！ヘッドスパは、頭皮の汚れをしっかり落とし、血行を促進することで、髪や頭皮の健康をサポートする美容ケアです。頭皮環境が整うと、ハリやコシのある美しい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-25 14:55:32.0

投稿者：

ASUKA

枕について本町/ドライヘットスパ

こんにちは！眠りの森本町店です！忙しい現代人が毎日長い睡眠時間を確保するのは難しいた最近では"睡眠時間”だけでなく、"睡眠の質の改善”に注目が集まり、枕をはじめとする寝具…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-24 13:19:33.0

投稿者：

ASUKA

女性の方が頭痛が多い？本町/ドイヘッドスパ

こんにちは！眠りの森本町店です！一般的にも男性と比較して、女性の方が低気圧で体調を崩す印象を持つ方も多いはずです。その印象は統計的にも認められているそうです！女性は月経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 17:13:51.0

投稿者：

ASUKA

椅子に座りながら気分転換本町/オイルマッサージ

こんにちは！眠りの森本町店です！近年ではお家で過ごし、運動不足の方も多いかと思います。本日は、椅子に座りながらできる体のほぐしを紹介します。寒い季節だからこそ、簡単にで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-20 12:35:47.0

投稿者：

ASUKA

スマホで脳疲労本町/ドライヘットスパ

こんにちは！眠りの森本町店です！なにかと便利なスマホ。お休みの日や夜寝る前、お仕事の合間など、ついついスマホに手が伸びてスマホ依存になっていませんか？スマホ依存は脳疲労…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-18 13:46:13.0

投稿者：

ASUKA

自律神経本町/オイルマッサージ

こんにちは！眠りの森本町店です！前回の投稿で自律神経とはなんぞや、乱れるとどうなるのかって話をしましたではなぜマッサージを受けることで自律神経のバランスが整いやすくなる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-16 15:32:52.0

投稿者：

ASUKA

むくみの原因本町/オイルマッサージ

こんにちは！眠りの森本町店です！どうしてむくみが起こってしまうんだろう...『むくみ』は、血流の低下によって血管から染み出す水分が増えたり、血管やリンパ管に吸収される水分が…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-12-15 14:24:13.0

投稿者：

ASUKA

頭皮のセルフチェック本町/ヘッドスパ

こんにちは！眠りの森本町店です！突然ですが自分の頭皮のコリをチェックしてみましょう！爪を立てず、指の腹を少しずつずらしながら頭皮全体を触り硬さや痛みの有無などを確認しま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-14 15:27:34.0

投稿者：

ASUKA

マッサージどのタイミング？？本町/オイルマッサージ

こんにちは！眠りの森本町店です！皆さま"マッサージ"はどのタイミングで行ってますか？お疲れが限界に達した時、お時間がある時、自分へのご美の時、つい自分のことは後回しにして…続きを見る