元気堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-10-11 16:07:34.0
- なぜ自分で足ツボをしても痛くないの？
- 日々セルフで足ツボをしていても、他人からされるとイタタ…！
自分でやってるときは痛くないのになぜ…？
…という経験はありませんか？
これは、自分でやろうとすると、足が知らず知らずのうちに「身構えて」しまうから。
自分でやろうとすると、意識したつもりはなくても、
脳は「これから刺激が来るよ～！」と足裏に伝えています。
足裏は、それを聞いて「じゃあ準備するよ～！」と身構えた状態になってしまうのです。
リラックスするようにマッサージをしても、足が緊張状態になっているので、人にやってもらうのとはなんだか違う…という感覚になるのです。
でも、セルフケアは意味がないかといえばそうではありません。
足裏は毎日自分の体重と硬い地面に挟まれて、コリやすく、老廃物も溜まりやすい部位です。
毎日足裏やふくらはぎをマッサージしていたら、
次に来店した時、前回よりも痛いところが少なくなった！というお声や、むくみがずいぶんましになった！というお声もございます。
何事も継続は力なり、ですね＾＾
お休みの前にはぜひ足裏とふくらはぎを流してくださいね♪
↓当店では施術後にセルフケアのアドバイスをしております↓一度足裏～ひざ上までマッサージを受けると、どこを、どの向きで流せばいいのかが
なんとなくわかるようになりますヨ＾＾
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投稿者
げんきどう
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