ルアナ(LUANA)のブログ
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投稿日：2024-10-13 14:24:38.0
- アロマで寒暖差疲れを癒す！心と体を整える香りを体験
- 最近、気温の変化が激しくて、
服装選びに困ったり、
体調がなんとなく優れない…
そんな方も多いのではないでしょうか？
特に季節の変わり目は、
寒暖差による体の不調や
気分の浮き沈みが出やすい時期ですよね。
そんな時におすすめなのが、
アロマトリートメントです！
香りの力を使って、心と体を整え、
寒暖差が引き起こす
不調に対処するお手伝いができます♪
★寒暖差で体が参っている時にアロマができること★
寒暖の差が激しいと、
自律神経が乱れやすくなり、
体が常に緊張状態に。
これにより、肩こりや頭痛、
疲れが取れにくいといった症状が出ることがあります。
そんな時、アロマトリートメントは
以下のように役立ちます。
◎リラックス効果
ラベンダーやカモミールといった
リラックス系のアロマは、
緊張をほぐし、ストレスを軽減する効果があります。
自律神経を整えることで、
体全体のバランスを取る手助けをしてくれます。
◎血行促進
寒い日が続くと、血行不良で手足が冷たくなりがち。
ジンジャーやローズマリーなどのアロマは血行を促進し、
温める効果が期待できます。
☆服装選びもアロマで快適に？
寒暖差があると、
「今日は何を着たらいいの？」と
悩むこともしばしば。
体が冷えたり、
逆に暑くなりすぎたりしないように、
洋服で調整することが大切ですが、
アロマを使って心地よさをプラスするのも一つの手です！
例えば、外出前に**ユーカリ**や**ペパーミント**などの
スッキリとした香りを取り入れることで、
爽やかさを感じつつ、リフレッシュできます。
また、寒い日には**シナモン**や**クローブ**の温かみのある香りを使うと、服装だけでなく香りでも体を温めるサポートができます。
LUANAでアロマケアを体験しませんか？
LUANAでは、
寒暖差による体の不調や心の疲れを癒すために、
アロマを使用したケアメニューを提供しています。
お客様一人ひとりの体調や
気分に合わせた香りを選び、
深いリラクゼーションと
バランスの取れた体調をサポートします。
【初回限定クーポン】をご利用いただけます！
寒暖差に悩まされている方、
ぜひこの機会にアロマで
心と体を整えてみてくださいね♪
寒暖差の厳しいこの時期、
アロマで心地よく過ごしましょう！
お待ちしています♪
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投稿者
佐々木 梨那
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