最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-06 16:06:37.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「大腿筋膜張筋」についてお話しします。大腿筋膜張筋は太ももの外側、股関節の横に位置する比較的小さな筋肉ですが、ランナ…
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- 投稿日：
- 2025-09-05 08:23:52.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「むくみ」についてのお話です。むくみは、血液やリンパの流れが滞ることで余分な水分が皮下に溜まり、脚や顔、手などが腫れ…
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- 投稿日：
- 2025-09-04 22:54:09.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「頸椎（けいつい）」についてのお話です。頸椎は首にある7つの骨から成り、頭を支えながらも、上下左右に大きな可動性を持…
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- 投稿日：
- 2025-09-03 12:00:37.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！腓骨筋（ひこつきん）は、足首の外側を走る筋肉で、外くるぶしの後ろを通って足の甲につながっています。主に「足首を外にひねる（…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 10:38:38.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！9月に入っても残暑が厳しく、つい冷たい飲み物に手が伸びる季節です。しかし、冷たいものを摂りすぎると胃腸が冷えて働きが鈍くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-01 12:44:30.0
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石井 輝
平素より「あゆみボディケア鍼灸整体院」をご利用賜り、誠にありがとうございます。おかげさまで当院は、令和7年10月をもちまして開院1周年を迎えることとなりました。これもひとえ…
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- 投稿日：
- 2025-08-31 07:14:50.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「爪と健康の意外な関係」についてお話しします。実は、爪の状態は体の不調を映し出す鏡のような存在です。爪が割れやすい・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-29 22:55:33.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「季節の変わり目と自律神経の関係」についてお話しします。夏から秋へと移り変わるこの時期は、朝晩と日中の気温差が大きく…
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- 投稿日：
- 2025-08-26 15:41:42.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！腰椎（ようつい）は背骨の下部にあたる5つの骨で、体重を支えると同時に、前屈や後屈、回旋といった多様な動きを可能にしています…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-24 09:27:29.0
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石井 輝
こんにちは！世田谷区用賀のあゆみボディケアです！今日は「眼精疲労と首・肩のつながり」についてお話しします。パソコンやスマートフォンを長時間使用すると、目の奥が重い、かすむ…
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あゆみボディケアのクーポン
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