ブログ｜ハートアンドボディセラピー本八幡店(HeartBody Therapy)

Heart＆Body Therapy 本八幡店《整体/アロマトリートメント》

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千葉県市川市八幡２－６－１８　第３本八幡ダイヤモンドマンション３０１
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ハートアンドボディセラピー本八幡店(HeartBody Therapy)のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-08 17:58:56.0

投稿者：

筒井克徳

脇には大きな筋肉がある UP

普段ご自身の脇に意識をしたり、観察することはないのではないでしょうか？しかし脇にはたくさんの筋肉があり、周りにも筋肉、神経、血管、肩関節があります。特に胸の大きな大胸筋と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-24 13:23:22.0

投稿者：

筒井克徳

格好いい姿勢

スマホ、パソコン時代の今、どうしても猫背が気になる方が多くなっているかと思います。もちろん簡単に背筋が伸びて、胸が張れて、格好いい姿勢とはいきませんが、このまま何もせず放…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 09:58:47.0

投稿者：

筒井克徳

神経も伸びる２

以前、膝を伸ばし、太もも、ふくらはぎを伸ばし、神経がピーンと伸びた画像を紹介させていただきました。今回も太ももが伸び、お尻の奥のほうが伸びています。人にはたくさんの筋肉が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 11:56:21.0

投稿者：

筒井克徳

股関節の調整

ご自身の股関節は今どのような状態か把握してますでしょうか？なかなか股関節って大事な所、柔軟でありたい所と思ってはいると思いますが、実際私の股関節は正常なのか分からないもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-03 19:03:12.0

投稿者：

筒井克徳

中国式足ツボ

痛い、罰ゲームのイメージがある方もいるかもしれませんが、痛気持ちいい、身体が軽くなるっている方もいます。お体全体を支えている足ですから、歩き方の癖はお体に影響します。合っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 22:30:50.0

投稿者：

筒井克徳

痛い所

ご自身で痛い所、辛い所、何とかしたい所などがある方多いかと思います。お尻のここ、痛いですよね～でもこの辺り、何とかなれば、下半身、腰にもとてもいいです。楽になります。さら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 16:45:28.0

投稿者：

筒井克徳

休日ゴルフ

桜の時期にゴルフへ行ってきました。おかげさまで天候にも恵まれ気持ちいい、楽しい時を過ごせました。年間5回くらいのゴルファーですので、今年は１０回を目指していますが、今年初…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 12:53:34.0

投稿者：

筒井克徳

神経も伸びる！

子供の頃は前屈はしっかりできた。股関節も柔らかかった。もちろん足やお尻のシビレがあった方はほとんどいなかったでしょう。筋肉が硬くなったから、関節可動域が狭くなってしまった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 10:06:41.0

投稿者：

筒井克徳

裏太もも

ふくらはぎが良くつるって思う方はたくさんいらっしゃると思います。中には裏太ももが1番つってしまうかたもいらっしゃると思います。大きな筋肉ですし、ぜひ柔軟性のある状態にした…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 13:20:14.0

投稿者：

筒井克徳

長時間座ることが多い人

デスクワーク、パソコンを長時間使って、作業する方は肩が凝った、腰が張って辛いといったことは良くあるかと思います。そして注目したい箇所はお尻です。お尻には大きな筋肉、細い筋…続きを見る