ブログ10ページ目｜はぴねす鍼灸整骨院飯田橋サクラテラス院

はぴねす鍼灸整骨院飯田橋サクラテラス院

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はぴねす鍼灸整骨院飯田橋サクラテラス院のブログ

最新ブログ一覧

292件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-23 20:54:11.0

投稿者：

中村康佑

肩こり　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

1.首こりによる脳への影響首こりの状態が慢性的に続いてしまうと首周りの筋肉が硬くなることにより、脳や目に流れる血流が低下してしまい、頭がぼーっとして考える力が落ちたり、眼精…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 15:18:42.0

投稿者：

野村俊介

猫背　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

今回は猫背が良くない理由のお話しをします！猫背がよくない理由は、見た目の問題だけでなく、健康面や精神面にも悪影響を及ぼすからです。猫背は、背中が丸まっている状態のことを指…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 11:10:36.0

投稿者：

中村康佑

ケア　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

今日は太もも裏(ハムストリングス)についてお話ししていきたいと思います！ハムストリングスは、ひとつの筋肉だけではなく、三つから成り立ち、お尻から膝裏にかけてをつないでいる筋…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 08:04:42.0

投稿者：

金山太一

腰痛　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

腰痛の予防についてお話します(^_^)/1. 正しい姿勢を保つ立っているとき：耳、肩、腰、膝、足首が一直線になるように立ちます。体重を均等に両足に分散させ、長時間同じ姿勢を避ける…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 09:35:33.0

投稿者：

金山太一

姿勢　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

今回は立ち仕事による身体への影響についてお話します(*^-^*)長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 10:00:30.0

投稿者：

野村俊介

歪み　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

骨盤が歪む原因の多くは、日常生活での動作によるものと言われています。骨盤は全身を支える「土台」とも言える骨格。上半身や内臓を支えたり、歩行による衝撃を和らげたりする役割を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 17:28:14.0

投稿者：

野村俊介

肩こり　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

1.首こりによる脳への影響首こりの状態が慢性的に続いてしまうと首周りの筋肉が硬くなることにより、脳や目に流れる血流が低下してしまい、頭がぼーっとして考える力が落ちたり、眼精…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 08:16:23.0

投稿者：

中村康佑

首　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

さて本日は、現代で非常に多くなっている【スマホ首】についてお話しします！「スマホ首」とは、スマートフォンの長時間使用によって引き起こされる、首や肩の痛みを指します。タブレ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 23:36:03.0

投稿者：

中村康佑

産後　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

産後のママたちにとって、長時間の授乳や抱っこが続くと腰や肩への負担が増え、姿勢が崩れやすくなります。この悪い姿勢が続くと、慢性的な腰痛や肩こりを引き起こす原因になりかねま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 11:23:09.0

投稿者：

野村俊介

リンパ　はぴねす鍼灸整骨院　飯田橋サクラテラス院

リンパマッサージには以下のようなメリットがあります。・リンパ循環の促進リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進し、体内の老廃物や毒素の排出を助けます。マッサージによって、…続きを見る