【リフトアップ・小顔・美容鍼・骨盤矯正・整体】成城ていくけあ鍼灸整骨院
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成城ていくけあ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-02-16 09:42:47.0
- 姿勢不良になる理由について
- こんにちは！
成城ていくけあ鍼灸整骨院の太田です！
本日は成城ていくけあ鍼灸整骨院が考える
「姿勢が崩れてしまう原因」についてお話ししていきます。
姿勢が崩れてしまう原因はいくつかあると思いますが
今回は２つのポイントをご紹介していきます(^^)
２つのポイントがコチラ
１）ガンバりすぎている筋肉
２）サボっている筋肉
日常生活において使い方のクセで筋力に左右差が出てしまうことが
姿勢が崩れる大きな原因と考えています。
順番に特徴を解説していきます！
１）ガンバりすぎている筋肉
・動かすのが得意
・動作がスムーズにやれる
・痛みを感じやすい
・見た目がぱんぱん
２）サボっている筋肉
・筋力が少ないので省エネ
・動かすとぎこちない
・強い筋肉に引っ張られる
・引っ張られるので疲れやすい
ガンバりすぎている筋肉は日常で動かしやすいので
どんどん使うので勝手に筋トレされていくのに対し、
サボっている筋肉は使いにくいため
さらにサボって筋力が低下してしまいます。
使う頻度に左右差が出てくることで
体の姿勢が崩れたり、歪みや不調につながってしまいます。
成城ていくけあ鍼灸整骨院はこの左右差を
しっかりと見極めてアプローチしていきます！ブログ画像
姿勢改善を目指している方は
是非一度、成城ていくけあ鍼灸整骨院にご相談ください(^^)
成城ていくけあ鍼灸整骨院
太田
[成城/成城学園前/頭痛/肩こり/腰痛/整体/美容鍼/鍼灸/小顔/リフトアップ/電気美容鍼/たるみ/むくみ/浮腫/ほうれい線/小顔矯正/小顔/電気美容鍼/毛穴/腸もみ/頭蓋骨矯正/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/骨盤矯正/リンパ/もみほぐし/オイルマッサージ/ハーブピーリング/肩甲骨/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/フェイシャル/筋膜リリース/ブライダル/左右差]
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