【リフトアップ・小顔・美容鍼・骨盤矯正・整体】成城ていくけあ鍼灸整骨院
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- 東京都世田谷区成城６-１５-２３ 成城プラザ A号室
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成城ていくけあ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-25 14:46:50.0
- 冬に症状が出る方必見！
- こんにちは！
成城ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です！
本日は、寒さにより首肩のこりなど筋肉系の症状をお持ちの方が増えたので、季節の変化と症状の関係についてお伝え致します！
まず寒くなるとなぜ筋肉系の症状が増えるのかと言うと、、、
寒くなることで、体の血流が低下し筋肉に十分な栄養を与えることができなくなります。
また、血流が低下することで筋肉の柔軟性も落ち、筋肉が固まりやすくなります。
その固まった筋肉を無理やり引き伸ばそうとすることで痛みが発生します。
また、急性痛の多くは長時間の同一姿勢で過ごし、次の動作に移った際に固まった筋肉が急に引き伸ばされることで、急激に痛くなってしまうことがあります。
そのため、同じ姿勢が続く作業の場合は定期的に体を伸ばしたり、積極的なストレッチを行うことをオススメ致します！
また、できるだけ体を冷やさないように過ごすことも大切です！
でも、、、
・思ったようにストレッチ出来ない。
・体を温めたりストレッチしているけど体の痛みが取れない。
・そもそもストレッチのやり方がわからない。
という方も多くいらっしゃると思います。
そのような方のために、成城ていくけあ鍼灸整骨院では、鍼を用い筋肉をしっかりとほぐし、なるべくトラブルの起きにくい体になるような施術や、ご自宅で行えるストレッチ指導もお伝えしております。
また、ストレッチやマッサージでは取れない深部の筋肉やコリにもピンポイントでアプローチし、ご症状の改善をはかっております！なかなか思うように、筋肉の痛みや体のトラブルが無くならないと言う方は、是非一度成城ていくけあ鍼灸整骨院へご相談ください！
成城ていくけあ鍼灸整骨院
幸松
[成城/成城学園前/頭痛/肩こり/腰痛/整体/美容鍼/鍼灸/小顔/リフトアップ/電気美容鍼/たるみ/むくみ/浮腫/ほうれい線/小顔矯正/小顔/電気美容鍼/毛穴/腸もみ/頭蓋骨矯正/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/骨盤矯正/リンパ/もみほぐし/オイルマッサージ/ハーブピーリング/肩甲骨/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/フェイシャル/筋膜リリース/ブライダル/左右差]
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