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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院

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二条駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

210件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-02-14 16:27:43.0
    投稿者:
    野田 将吾
    さん、スマホ首という言葉を最近よく耳にしませんか?スマホ首とは、ストレートネックという言葉の造語です。ストレートネックとは何か?本来ゆるやかなカーブを描いているはずの首の…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-14 08:54:22.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)日々のデスクワークやスマホの操作で、「首が重い」「肩が張っている」と感じることはありませんか?これらは首こり・肩こりと呼ばれる症状で、…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-14 08:48:38.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)まだまだ寒い日が続いていますね。この時期は寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすいため、体調を崩しやすくなります。特に、寒さによって血流が…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-09 08:42:28.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)乾燥の原因は日常生活に潜んでいます。特に冬は気づかないうちに脱水症状に陥ることも多いので注意しましょう。体内の水分が不足して乾燥すると…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-09 08:41:19.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)目の疲れの原因は、・目の渇き・ホルモンバランスの乱れ・生活習慣病・睡眠不足、ストレスと様々です。目の疲れが出た時はタオルを水に濡らして…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-06 16:47:34.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)水分が体から不足すると以下のようなデメリットがあります。・脳梗塞、心筋梗塞のリスクが上がる・頭痛や目眩などの症状が出やすい・口や鼻が乾…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-06 08:48:06.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)今回は【脚のむくみ】についてお話していきます今回はなぜむくむのかについてお話します!冷えやむくみでお困りの方おられませんか?_20250201_…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-06 08:46:44.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)長時間同じ姿勢で座りっぱなしのオフィスワークは、体に負担をかけることが多いものです。肩こりや腰痛、目の疲れなど、さまざまな不調を感じる…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-04 18:39:47.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)肩が凝ってきたらまずは既に肩に主怠さを感じている方向けに肩コリ解消法をご案内します1肩を温める前回書いた通り肩コリは原因の一端に血流不…続きを見る
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    投稿日:
    2025-02-02 09:41:48.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)骨盤には、腰や脚に繋がる筋肉が付いています。骨盤が歪むと、骨盤周りの筋肉バランスが崩れます。その結果、姿勢が悪くなって腰が反ったり、背…続きを見る

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