【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院
ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニジョウエキマエセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 京都府京都市中京区西ノ京職司町２６－１３ ライオンズマンション御池通
- JR二条駅から徒歩1分 整体/肩こり/腰痛
二条駅前整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-07 11:30:07.0
- 寝違えについて
- こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)
【なぜ寝違えが起きるのか】
寝違えの多くは、首や肩の筋肉にできた“しこり（トリガーポイント）”が原因です。
普段からデスクワークやスマホ操作などで首・肩の筋肉に負担がかかると、血流が悪くなり筋肉が硬くなります。
この状態で寝返りを打つと、筋肉がスムーズに動かず、一瞬で「ピキッ」と炎症を起こしてしまうのです。
【寝違えと肩こりの共通点】
どちらも筋肉の疲労・血流不足が関係しています。
肩こりがひどい方ほど、寝違えを起こしやすい傾向にあります。
つまり、寝違えを防ぐためには、**普段から肩こりをためないケア**が重要なんです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥980 人気No.3！日々の疲れへアプローチ◎【お試しコース】マッサージ+矯正￥980
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
野田 将吾ノダ ショウゴ
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-13
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（37）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（40）
- 2025年5月分（50）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（50）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（28）
- 2024年12月分（25）
- 2024年11月分（32）
- 2024年10月分（25）
もっと見る
二条駅前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1!肩こりでお悩みの方へ 【肩こりコース】マッサージ+姿勢矯正¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No.2！腰痛でお悩みの方へ◎ 【腰痛コース】マッサージ+骨盤矯正￥2,980
|
|
新 規 |
¥980 人気No.3！日々の疲れへアプローチ◎【お試しコース】マッサージ+矯正￥980
|
|
新 規 |
¥2,980 <全身トータルケア>骨盤矯正・全身整体¥8250⇒¥2980！
|
|
新 規 |
¥1,980 <頭痛、不眠でお悩みの方>頭蓋骨調整¥7700⇒¥1980！
|
|
新 規 |
¥2,980 <膝 股関節 足首の痛みにお悩みの方>骨格矯正¥8250⇒¥2980 ※11月末まで限定
|
