ルスリール(Le sourire)のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-26 13:35:43.0
- 最近は「卓球」にハマってます
- 私事ですが、中学2年生から高校3年生まで、卓球部に所属しておりました(^^)
最近になって「また運動を始めたいな」と思い立ち、今年から、後輩が立ち上げたクラブチームで練習に参加するようになりました♪
また、高校総体を控えた出身校にも、時々顔を出して一緒に練習したりしています（笑）
練習では、汗だく・全身筋肉痛・脳内思考停止になるほどハードでしたが、それだけ運動が大切だと改めて実感しました◎
そして先日、久しぶりに延岡で試合に出場してきました。
結果は、現役男子大学生チームに惜しくも敗れて悔しい悔しい3位…。
ですが、夏に同じ大会があるので、次こそリベンジを果たしたいと思います！
ダイエットにおいても「運動」はとても大切な要素です。
特に施術後は、運動で汗をかくことで、体内にたまった老廃物をよりスムーズにデトックスしやすくなります♪
無理なく楽しめる、自分に合った運動を取り入れて、ダイエットの効率アップを目指しましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 【ダイエット向け】人気No.1足先から首肩まで全身ボディメイク 90分￥11,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-21
-
●2025-11-04
-
●2025-10-27
-
●2025-10-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（2）
もっと見る
ルスリール(Le sourire)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【ダイエット向け】人気No.1足先から首肩まで全身ボディメイク 90分￥11,000
|
|
全 員 |
¥6,800 【11/12月限定】超乾燥対策！ウルトラ小顔×2種コラーゲンパック90分￥6,800
|
|
全 員 |
¥6,800 【クリスマスCP】ウルトラ小顔×炭酸パック90分 通常￥8,500→￥7,000
|
|
全 員 |
¥13,000 【クリスマスCP】すっきりボディ90分+小顔60分 150分 ￥13,000
|
|
新 規 |
¥8,000 【お腹/二の腕/背中/首肩コリ】ぽっこりお腹解消！上半身集中 60分 ￥8,000
|
|
全 員 |
¥6,500 【平日午後割13:00～16:00まで受付◎】オイルリンパ70分 ￥6,000
|
