リラクゼーションサロンシエスタ
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シエスタ(SIESTA)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-10 10:26:24.0
- 投稿者：
- スタッフ
森の中に入ったとき、なんとなく「スーッ」とする香りを感じたことはありませんか？その澄んだ空気のような香りの正体は「フィトンチッド」と呼ばれる植物由来の成分です。フィトンチ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-09 10:40:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近、首や肩のこりを訴える方がとても増えています。でも触ってみると、筋肉そのものが原因というよりも、背骨の際にある「脊柱起立筋」が棒のように張っていて、背中全体がずっと緊…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-08 15:31:10.0
- 投稿者：
- スタッフ
疲れが抜けにくい、体が重く感じる、朝スッキリ起きられない――そんな方に選ばれている全身アロマリンパマッサージです。このメニューはただ気持ちいいだけではなく、自律神経のバラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-07 09:52:05.0
- 投稿者：
- スタッフ
今日は、身体から心を癒すアプローチ 【ソマティック心理学】のお話をしてみたいと思います。ソマティックは「身体の」という意味。 ソマティック心理学は、身体感覚に意識を向ける…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-06 08:29:27.0
- 投稿者：
- スタッフ
東洋医学では、自然のリズムと人の体・心は密接につながっているとされます。それを体系化したもののひとつが「五行（ごぎょう）思想」夏は「心」とつながっている「心」は東洋でいう…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-06-02 12:24:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
小顔になりたいと思って、強めのマッサージでゴリゴリ流していませんか。実はそれ、逆効果ですよ。顔のリンパや筋肉はとても繊細なため、強い刺激を与えるとむしろトラブルの原因にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-06-01 12:30:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
雨の音を聴いているとなんだか気持ちがゆるむ。眠くなったりぼんやりしたりいつのまにか呼吸がゆっくりになっていたり。そんなふうに、自然と“整っていく”ような感覚。実は、からだ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-05-29 09:50:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
梅雨時期は、東洋医学で「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれる湿気が体に影響を与えるとされています。この時期は体の巡りが滞りやすく、・足のむくみ・胃腸の不調・頭の重さや集中力の低下…続きを見る
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スタッフ
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