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【全身ストレッチ&もみほぐし】Life Time Beauty 梅田中崎町店

ライフタイムビューティーウメダナカザキチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区中崎西1丁目8-24アインズビル梅田703号室
  • Osaka Metro谷町線/中崎町駅 徒歩3分 Osaka Metro御堂筋線/梅田駅 徒歩8分

ライフタイムビューティー 梅田中崎町店(Life Time Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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  • スタッフも日々ストレッチ!日々成長!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-04 12:46:42.0
    投稿者:
    Marika
    こんにちは、LifeTimeBeauty です。今回はちょっとだけ裏側をスタッフの練習風景をご紹介します!お客様に安全で、より心地よいストレッチをご提供するため、私たちスタッフも日々、…続きを見る
  •  “運動嫌い”さん集合!寝てるだけの運動不足解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-01 19:07:35.0
    投稿者:
    Marika
    「運動はちょっと苦手…」「忙しくてなかなか時間が取れない…」でも運動不足の状態が続くと疲れが取れない体に… そんな方にこそ、ぜひおすすめしたいのがストレッチです。ストレッ…続きを見る
  • 雨の季節こそ、心と体にご褒美を♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-31 16:37:58.0
    投稿者:
    Marika
    こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます!気がつけばもう6月。衣替えをしたり、紫陽花が咲きはじめたりと少しずつ季節の移り変わりを感じますね。そして…次に…続きを見る
  • ~疲れ知らずの体の作り方~月1メンテの習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-28 17:07:59.0
    投稿者:
    Marika
    「最近、疲れが抜けにくくなった」「睡眠をとってもスッキリしない」そんなお悩み、ありませんか?実はその原因、日々の“蓄積疲労”かもしれません。◎疲れがたまる体 vs 疲れにくい…続きを見る
  • 身体にも、定期点検って必要でしょ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-27 13:35:50.0
    投稿者:
    Marika
    車もエアコンも、定期的な点検が必要ですよね?大きな不具合が起きる前に、小さなズレや汚れを整えておくことで、長く快適に使い続けられる。それは、私たちの身体も同じです。「最近…続きを見る
  • 眠れない夜に、自律神経が整うナイトストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-22 12:09:42.0
    投稿者:
    Marika
    「寝たいのに、頭が冴えて眠れない」「疲れているはずなのに、なかなか寝つけない」そんな夜、ありませんか?もしかすると、自律神経のバランスが乱れて交感神経(=活動モード)が優…続きを見る
  • ストレッチの大切さ、身をもって知りました。
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-21 12:32:13.0
    投稿者:
    Marika
    こんにちは!スタッフのMarika です。今日はちょっと個人的なお話をさせてください…( ;  ; )実は最近まで、週に3~4回のトレーニングをしながらも「ストレッチはあとでいいか…」…続きを見る
  • 猫背は卒業!整った”姿勢”がデキる人の共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-17 17:07:47.0
    投稿者:
    Marika
    日々の業務に追われつい自分の体や心の状態は後回しにしていませんか?ビジネスの世界では「スピード」や「成果」が重視されがちですが、実は整った身体と姿勢が、仕事の質に直結する…続きを見る
  • 腰痛持ちさんへ!無理なく始めるストレッチケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-14 11:23:52.0
    投稿者:
    Marika
    「腰が重い…」「朝起きるときが一番つらい…」そんなお悩みを抱えて来店される方が当店にはとても多くいらっしゃいます!一言で“腰痛”といっても、原因や感じ方は人それぞれ。デス…続きを見る
  • パーソナルストレッチって痛いの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-11 17:48:59.0
    投稿者:
    Marika
    本日は、初めての方が気になるポイントお答えします!!こんにちは。LifeTimeBeauty です♪「パーソナルストレッチって、痛くないの?」「体がかたい私でも大丈夫かな…?」そんなお…続きを見る

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