最新ブログ一覧
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- 2025-08-03 19:00:51.0
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ちか
皆様、こんにちは。外はうだるような暑さ でも、室内は冷房でキンキン そんな毎日… 実は『自律神経』がとても疲れています 自律神経は 私たちの体温や内臓の働きを調整してくれてい…
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- 投稿日：
- 2025-07-11 16:02:15.0
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ちか
皆様、こんにちは。“原因不明の不調＝不貞愁訴”にリラクゼーションがやさしく寄り添います。なんとなく元気が出ない日、ありませんか？疲れやすい、眠れない、気分が落ち込む…病院…
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- 投稿日：
- 2025-07-06 18:14:12.0
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ちか
『またできた～(T_T)』そんな風に繰り返す辛い口内炎。じつは、栄養不足！特にビタミンＢ群の不足が関係しています。ビタミンＢ群は全部で8種類。それぞれに違う役割がありますが共通…
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- 2025-06-21 18:02:51.0
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ちか
皆様、こんにちは。梅雨のこの時期、気圧や湿度の影響で【足の重だるさ】を感じる方がとても多くいらっしゃいます。そんな時は、まずはこの3つを試してみてください!(^^)!1， ふくら…
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- 2025-06-17 06:51:36.0
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ちか
皆様、こんにちは。梅雨入りでジメジメ、ムシムシ。自律神経も乱れます^^;そんな梅雨に負けない【自律神経を整えるおすすめな習慣】ベスト31，呼吸を意識する（特に腹式呼吸）・やり…
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- 2025-06-05 18:01:10.0
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ちか
皆様、こんにちは。昨日、今日と夏日に近い暑さですね(;'∀')雨や暑さで自律神経も乱れがち。そんな時は！【冷え・疲れ・食欲不振に！リラクゼーションサロンがおすすめする夏の食養…
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- 2025-06-02 15:08:00.0
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ちか
皆様こんにちわ(^-^)本日はジメジメした憂鬱になりそうなときを 快適に過ごせる飲み物をいくつかご紹介いたします(^_^) 【リラクゼーション効果のある飲み物】 ☆カモミールティー …
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- 2025-06-01 19:19:54.0
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ちか
皆様こんにちは。あっという間に6月です！！２０２５年も半分すぎました(>_<)あーほんとに早いですね(;'∀')そんな6月、ジメジメな梅雨に入ります。この時期は本当に自律神経が乱れが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-22 17:49:18.0
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ちか
こんにちは。段々と暖かくなってきましたね(*^^*)しかし、朝晩はまだ冷え込み敏感な方は頭痛などが起こる方もおられると思います。そんな敏感な方は耳回しをして頭痛予防をしてくださ…
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- 2025-03-05 17:28:51.0
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ちか
こんにちは。ここ2、3日寒いですね(>_<) そして今日は特に寒い！！お身体が冷えますのでなるべく温めるようにしてくださいね。寒さ対策として風門というツボ（背中上部、両方の肩甲…
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