姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名古屋栄店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスナゴヤサカエテン
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- 愛知県名古屋市中区栄３-１２-６ ライオンズマンション栄414号
- クリスタル広場サカエチカ7番出口徒歩6分[ピラティス/姿勢改善/華奢魅せボディメイク]
パーソナルマシンピラティス 名古屋栄店のブログ
最新ブログ一覧
236件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-03 12:30:24.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
こんにちは！ピラティスパトラ栄店です。今回はなぜ猫背ができてしまうのかについて話していきます！筋力の低下長時間のデスクワークスマホ・パソコンの長時間使用日常生活の癖精神状…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-30 12:55:41.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
こんにちは！ピラティスパトラ栄店です。今回はピラティスとヨガの違いについて話していきます！ピラティスは主に体幹の強化や姿勢改善を目的とし、ヨガは心身のリラクゼーションや精…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-28 16:27:50.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
・インナーマッスルを強化できるピラティスは体幹の腹横筋、横隔膜、多裂筋、骨盤底筋群などのインナーマッスルを鍛えるのが得意なエクササイズです。インナーマッスルが鍛えられると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-27 15:33:27.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
ピラティスパトラ栄店です♪今回はピラティスで姿勢改善が期待できるのはなぜかについて書いていきます。関節の可動域が広がるためピラティスは、筋肉を柔らかくし動かしやすい状態に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-26 17:47:41.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
こんにちは！ピラティスパトラ栄店です！今回はピラティスを継続することで得られる効果についてかいていきます!インナーマッスルの強化ピラティスは、深層のインナーマッスルを重点…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-18 15:44:17.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
平素よりパーソナルマシンピラティス パトラ名古屋栄店をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、9月のご予約につきましてシフト設定の都合により、一時的に「月曜・金…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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