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クレイユ(CREIL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 19:45:21.0
- ハーブティー『バジル』の魅力☆
- 実家で育てていたバジルをお茶にしてみました^ ^
パスタやサラダに入れてても消化し切れなくて、
本日お店に持って来てお湯で飲んだら
とっても美味しかったです！
バジルは抗酸化力に優れ、
ビタミンやミネラルが豊富との事！
消化促進、胃腸の調子を整えたり、
リラックス効果も。また、シミシワの予防等
美肌効果もあるようです^ ^
更には鉄分も豊富で貧血予防や疲労回復効果も！
体を温める『温性』とされ、冷え性の改善にもお勧めのようなので、今の時期にもピッタリですね！
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