【メディカル整体】筋膜リリース・肩こり・腰痛・痩身・新潟 WELLSUS
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ウェルサス(WELLSUS)のブログ
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投稿日：2025-10-16 15:50:10.0
- 歩行の改善で見た目年齢ダウン！！
- 歩き方が大幅に改善！！
見た目年齢もダウン！！
自然な歩きが改善されると胸を張れるようになり、呼吸もしやすくなります。
呼吸しやすくなることで浮腫も解消！
浮腫には筋ポンプと呼吸ポンプがかなり大きな要素になります。
歩き方は・・・。
「生き方がでます」
「自分らしさを表現できます」
「自分をもっと好きになります」
なんて言われることもあるそうです。
また人が相手の印象を判断するときの情報の割合を示す有名な「メラビアンの法則」というものがあります。これによると、、、。
視覚情報（見た目・姿勢・動き・服装など）：55%
聴覚情報（声のトーン・話し方）：38%
言語情報（話す内容）：7%
と言われているそうです。
つまり、姿勢や歩き方（動き）は55%でかなりの範囲を占めます。
ここをクリアしないと話す内容なんか頭に入れてもらえないでしょう。
仕事にもプライベートでも大きく関係のある「印象」
こんなところで損しないためにも、今のうちに直していきましょう。
大人の姿勢はあなたの「これまでの生き方」を表します。
下を向いて歩いてきたのか、上を向いて歩いてきたのか、
素敵な大人の嗜みとして姿勢改善していきましょう！
まずは自分を知るところから！
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病院に理学療法士として15年勤務し、延べ1万人以上の施術実績
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