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もりおか鍼灸接骨院 肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門【天王寺/阿倍野】

モリオカシンキュウセッコツイン カタコリカイゼン ビシセイキョウセイ ハリセンモン テンノウジアベノ

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  • 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野元町3丁目-19
  • 阪堺電気軌道上町線 「東天下茶屋駅」徒歩30秒《昭和町/松虫/天王寺/阿倍野からすぐ》

もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野のブログ

ビューティー
投稿日:2025-03-05 14:47:19.0
目の疲れからくる肩こり・頭痛をラクに!
目の疲れからくる肩こり・頭痛をラクに!_20250305_1

デスクワークやスマホ使用が増えると、目の酷使から肩こりや頭痛に悩まされることはありませんか?

目の周りの筋肉が緊張し血流が悪くなることで、首や肩まで負担がかかり、頭痛を引き起こしやすくなります。

〇東洋医学で見る「肝」と「目」の関係

東洋医学では「肝(かん)」が目と深く関わっていると考えられています。

肝は血を蓄え、全身に巡らせる働きがあり、目を使いすぎると肝の機能が低下し、血流が滞って肩こりや頭痛につながるのです。

〇鍼灸で目の周りの血流を改善!

鍼灸では目の周りや頭、首・肩のツボを刺激し、血流を改善することで、目の疲れを和らげながら全身を整えます。

特に目の周りの緊張をほぐすことで、肩こりや頭痛の軽減にも効果的です。

〇簡単セルフケアで目の疲れ対策!

おすすめは「攅竹(さんちく)」という眉頭のツボを親指で軽く押す方法。

目の疲れや頭痛に効き、スッキリ感を得られます。

週の後半を快適に乗り切ろう

週の後半は疲れが溜まりがち。

鍼灸とセルフケアで目の疲れを解消し、快適に乗り切りましょう!
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もりおか鍼灸接骨院
-阿倍野の肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門院-
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野元町3丁目-19
TEL:06-6654-6063

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もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野 森岡 昭
ご来店お待ちしております
鍼灸師 柔道整復師 整体師
森岡 昭モリオカ アキラ
投稿者
もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野 森岡 昭

鍼灸師 柔道整復師 整体師

森岡 昭

モリオカ アキラ

はり/おきゅう/骨盤矯正=美姿勢

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