〈痩身/ダイエット/骨盤/小顔矯正〉メディカルエステ美容整体YUMEKA日の出院
ソウシンダイエットコツバンコガオキョウセイメディカルエステビヨウセイタイユメカヒノデイン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 佐賀県佐賀市日の出１丁目１３－３３ー２F
- スーパーモリナガ高木瀬店前 佐賀/佐賀整体/佐賀痩身/佐賀ダイエット/佐賀マタニティ
ユメカ 日の出院(YUMEKA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-11-04 12:45:59.0
- マッサージがもたらす効果
- こんにちは♪
美容整体YUMEKAです！
マッサージの効果はさまざまありますが、大きく分類すると「心」と「身体」のふたつに効果があると言われています。今回はその「心」と「身体」への影響についてご紹介します♪
「心」にもたらす効果
□リラックス効果
マッサージを行うことで血行が良くなり、滞っていたリンパが流れます。筋肉もほぐれ、緊張がとれ、身体がだんだん温まっていくと共に、脳のストレスも解消され深いリラックス効果をもたらします。
□ストレス解消効果
ストレスが増えるとストレスホルモンと呼ばれている「コルチゾール」の分泌が増えてしまいますが、マッサージを受けることによってコルチゾールの値が下がると言われています。さらに、肌表面をなでたりさすったりすることで幸せホルモンの「セロトニン」と癒やしホルモンの「オキシトシン」の分泌も高まります
□安眠効果
マッサージによって自律神経のバランスがよくなることが期待されるので、自律神経の乱れからくる不眠なども解消されやすくなります！
「身体」にもたらす効果
□血行・リンパの流れが良くなる
マッサージによって筋肉がほぐれることで身体が温められ、血流も改善し血行もよくなります。また、滞っていた老廃物や疲労物質が流れること、冷え性の軽減、肩こりや腰痛も軽くなる場合があります。
□疲労回復
パソコンやスマホの使い過ぎで、長時間同じ姿勢のままでいることが原因で疲労が中々解消されないことが多くなっています。マッサージを行うことで血行が良くなると溜まっていた疲労物質が体外に排出するため、疲労回復効果があります♪
□自律神経のバランスを整える
自立神経が乱れることで倦怠感やだるさを感じるようになってイライラしたり、肩こり、腰痛、冷え、不眠症などの症状がでやすくなります。マッサージをすると、リラックス効果から自律神経のバランスを改善ができます。
□むくみ解消
マッサージを行うことで、滞っていた血液の流れやリンパの流れがよくなり、余分な水分が体外に排出されてむくみ解消に繋がります。
ご予約、お問い合わせは
LINE、Instagram、お電話でも承っております。
【LINE】【Instagram】
ご不明な点ございましたらお気軽にご連絡ください！
佐賀/佐賀美容/小顔/むくみ/しみ/しわ/たるみ/眼精疲労/慢性症状/体質改善/美肌/ターンオーバー/肩こり/首コリ/頭痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,278 まるごと根本から改善≪小顔矯正≫【初回８０％OFF￥12,000→￥3,278】
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
高橋 佳奈タカハシ カナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（1）
もっと見る
ユメカ 日の出院(YUMEKA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,278 ≪11月10名様限定》短期集中！カウンセリング込120分！お腹の脂肪を分解◎
|
|
新 規 |
¥3,278 【産後専用★産後ケア】出産前の体型に戻りたい！方向け！
|
|
新 規 |
¥3,278 【20代！】今しかない！理想の身体ラインへ！
|
|
新 規 |
¥3,278 【30代！】年齢と共に変わる身体に効く。ダイエットクーポン☆
|
|
新 規 |
¥3,278 【40代！】下っ腹ぽっこりが気になる方向け！
|
|
新 規 |
¥3,278 【50代！】お腹回りの脂肪・ぽっこりお腹が気になる方向け！
|
