男性にも、よもぎ蒸しがオススメな理由は？：2024年11月24日｜ハームス(HAARMS)のブログ

HAARMS よもぎ蒸し専門店

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投稿日：2024-11-24 17:43:37.0

男性にも、よもぎ蒸しがオススメな理由は？: よもぎ蒸しは男性にもとても良い効果があるのです

男性は皮膚と肛門からの吸収となり、なかでも肛門の吸収率が一番高いと言われています。

男性にもよもぎ蒸しが効果的な理由

1、冷え改善効果
よもぎ蒸しでは、カラダの芯までポカポカ温まり血行が良くなります。
男性も知らず知らずのうちに冷え性になっている方も多いので、内側から温めることで内臓も温まり、冷え改善に繋がります。

2、ダイエット効果
よもぎ蒸しでカラダが温まることで血流が改善され、代謝が上がり、デトックス効果で痩せ体質へと改善してくれて、ダイエットに繋がる効果が期待できます。

3、リラックス効果
ストレスが多い生活では自律神経が乱れ、体調を崩しやすくなったり、精神的に不安定になりやすくなります。
よもぎに含まれるシオネールなどの成分によってリラックスすることができ、自律神経も整いやすくなるため、心身の様々な症状の改善、質の高い睡眠にも効果が期待できるでしょう。

4、筋肉の凝り改善効果
男性もストレスなどで男性も首や肩は凝り固まっている方も多いかと思います。
よもぎ蒸し筋肉が温められ、血流が良くなることで筋肉が緩み、体がスッキリするのを実感できるでしょう。頭痛や腰痛、肩こりの軽減にも効果的です。

5、消臭と加齢臭改善効果
男性は自身の体臭を気にされている方も多いかと思います。

よもぎの薬効成分には、浄化と消臭作用があり、体内の不要な毒素などをデトックスし、薬効成分で気になる消臭、加齢臭改善にも効果的です。
そしてよもぎ蒸しでかく汗は、皮脂腺から出る汗のため、終わった後、洗い流さなくてもサラサラしていますよ。

6、肛門疾患（痔など）の症状改善効果
よもぎ蒸しでお尻を温めると、血行が良くなり痔の原因のひとつであるうっ血がおさまりやすくなることで、痔の症状が緩和効果が期待できます。
また、よもぎの薬効成分の殺菌効果により、肛門周辺も清潔に保つことができます。

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