セイタイマッサージ リラクゼーション ハタラック
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はたらっくのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-04 14:34:36.0
- 最近多いコリ
- 股関節や骨盤（仙腸関節）の痛みを抱えて来院される方が多いです。
立ったり歩いたりすることが多いお仕事の方は筋肉をほぐすと快癒していただけますが、デスクワークなどで脚の筋肉を使わない方々は軽い筋トレを日常に取り入れると大きく改善します。
そういうアドバイスも当院では行なっております。
これからは寒くて縮こまって首肩コリの季節がやってきます。
下半身のコリ解消を、その前におすすめします。
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